SKRIVNOST USPEŠNEGA HUJŠANJA

Znani slovenski kuhar shujšal za 25 kilogramov: bi ga sploh prepoznali (FOTO)

Sašo Šketa nima občutka, da se čemur koli odpoveduje.
Sašo Šketa FOTO: Jože Suhadolnik

Sašo Šketa FOTO: Jože Suhadolnik

FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek

FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek

FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek

FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek

Sašo Šketa FOTO: Jože Suhadolnik
FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek
FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek
S. N.
 21. 5. 2025 | 13:27
 21. 5. 2025 | 13:36
1:38

Sašo Šketa, kulinarični bloger, je reden gost oddaje Dobro jutro na TV Slovenija, širša slovenska javnost pa se ga spomni kot tekmovalca v resničnostnem šovu MasterChef Slovenija, kjer je leta 2017 dosegel 7. mesto. Sašo je med drugim izdal že več kuharskih knjig, njegova spletna kuharska oddaja pa tedensko doseže okoli 20.000 ogledov.

Na družbenem omrežju Instagram je Šketa v zgodbi sledilcem razkril, koliko kilogramov je izgubil v devetih mesecih in kaj pravzaprav počne, da je pri tem tako uspešen.

FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek
FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek

»9 mesecev in minus 25 kilogramov kasneje ... Po planu bi moralo biti sicer 35 dol do zdaj, ampak sprejmem. Naslednjih 25 pa 'rečmo' pomladi 26. Hvala vsem za spodbudo. Da kar tukaj odgovorim, nobeni dieti ne sledim, veliko sem jih že poskusil, nimam nič proti, ampak nisem pristaš slepega sledenja raznim gurujem in podobno. Zame je hujšanje 95 odstotkov hrana, iskreno se je treba pogovoriti s seboj, opazovati navade in spremljati kalorije. Na grobo jih beležim že ves čas. 

Pomaga, če se malo vržeš v kuharijo, da si pripraviš čim več pestrih obrokov. Iskreno res nimam občutka, da se čemur koli odpovedujem, še vedno pade kos torte, sladoled ... samo ena kepica, ne banjica.«

FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek
FOTO: Sašo Šketa, Instagram zaslonski posnetek

Preberite še:

image_alt
50 najljubših kosil (FOTO)

image_alt
Piščančje prsi, kot jih naredi Sašo Šketa

image_alt
Prihaja nova slovenska kuharska knjiga

Logo
IZBRANO ZA VAS
Promo
FIBROMIALGIJA
Promo
INOVATIVNO
Promo
ZIMSKI FESTIVAL
TEHNOLOŠKI VELIKANI
Promo
KRATKOROČNO FINANCIRANJE
Photo
DELOV POSLOVNI CENTER
PromoPhoto
POLETJE
PromoPhoto
PREZRAČEVANJE
LIKE 2026