Alanis (37) po prenažiranju spet vitka

Nenehen boj s telesno težo je, tako kot njena pevska kariera, zaznamoval življenje Alanis Morissette (37). Pred dnevi se je zvezdnica, ameriško-kanadska pevka, na svojem blogu razpisala o težavnem življenju, v katerem se bori s hrano, čustvi in motnjami hranjenja.

Včasih je jedla samo zato, da je potlačila občutek osamljenosti. To se je dogajalo v mladosti, ko je trpela tudi za motnjami hranjenja. V najstniških letih je imela tako bulimijo kot anoreksijo, njene težave s hrano pa so bile posledica želje po potlačenju čustev. Nihanja teže pa jo spremljajo tudi v odraslih letih. Spomnimo, da je leta 2008 propadla njena zveza z zaročencem Ryanom Reynoldsom (35), ki se je nato na hitro poročil z drugo. Takrat je bila Alanis skrušena in se je zatekla k hrani, zaradi česar se je zredila za skoraj 10 kilogramov in morala se je zelo potruditi, da je telo spravila v obliko, kakršno ima danes. Prebrala je knjigo dr. Joela Fuhrmana z naslovom Eat to live (Jej, da živiš) in iz svoje prehrane izključila vso predelano in tudi z mlekom bogato hrano ter jo nadomestila z bolj vegansko, torej z veliko sadja, zelenjave, stročnicami in oreški, česar se drži še danes.

Ljubeča mama

»Pogosto se nam dogajajo različne travme in zlorabe ali zanemarjanja, ki kar kričijo po zdravljenju,« je 37-letnica pred dnevi zapisala na svoj blog. »Maščoba je lahko način naše obrambe in preživetja, način kontroliranja nečesa v svetu, nad čimer nimaš kontrole, in način za odvračanje občutka globokega strahu pred občutenjem lastnih čustev.« Zapisala je še, da so po njenem mnenju tesnoba, strah, dolgčas, razočaranje, osamljenost, razburjenje in žalost najpogostejša čustva, ki jih poskušamo preprečiti s hrano. Čeprav so bile njene težave s hrano vezane na njeno preteklost, pa pevka danes čuti tudi pozitivne posledice tega težavnega odnosa do hrane in svojih kilogramov. »Moj obremenjeni odnos do hrane in maščobe je bil vedno nekakšno skrito vabilo v večjo dobroto do sebe – tisto, ki sem jo večkrat ignorirala,« je pojasnila. Kot pravi, pot do popolnosti ni lahka in tudi ne dosledna, vendar pa ji pisanje o tej temi zelo pomaga.

Alanis po porodu pred 11 meseci počasi spet prihaja v dobro formo, pri tem pa sta ji v veliko podporo mož Mario ‘MC Souleye‘ Treadway in sinček Ever. Malček je pevkin prvi otrok, Morissettova pa je zelo ljubeča mamica.