SPODBUDNICA

Kaj je lahko vaša največja supermoč? (Suzy)

Minimalno število ur spanja mora biti sedem, še bolje osem ur. Manj kot šest ur spanja je zdravju škodljivo, prav tako se odsvetuje preveč spanja.
Tanja Želj Zupančič, Univ. dipl. profesorica športne vzgoje, trenerka pilatesa & ambasadorka samostojnega obuvanja nogavic pri 80 letih, www.tanjazelj.si
Tanja Želj Zupančič, Univ. dipl. profesorica športne vzgoje, trenerka pilatesa & ambasadorka samostojnega obuvanja nogavic pri 80 letih, www.tanjazelj.si
Tanja Želj Zupančič
 1. 5. 2025 | 06:00
4:10
Sodobno življenje se nam zdi zelo lagodno. Ta svet si razlagamo kot do sedaj najboljšega, a bolj ga opazujem, manj se strinjam s tem. V udobju vsega slabo skrbimo zase. Živimo dlje, a smo bolj bolni. Prevažamo se z vsemi mogočimi prevoznimi sredstvi, a naše telo krni. Poplava stisk pri mladih prinaša vprašljivo psihično zdravo prihodnost ljudi. In ne nazadnje, vedno višja poraba antidepresivov je dovolj zgovorna sama zase. Seznam na tem mestu je zelo dolg. Vsak posameznik je soodgovoren, da je tako. Če ste mi vsaj malo podobni in imate v sebi težnjo po tem, da bi pomagali to situacijo ...
Spremljajte Slovenske novice kot prednostni vir na Googlu
Logo
IZBRANO ZA VAS
PromoPhoto
DRUŽINSKI ZAKLAD
PromoPhoto
ZAVARUJ
Promo
SUVERENOST
PromoPhoto
SKUPAJ ZA VARNOST
Promo
FINANCIRANJE
PromoPhoto
KAPITAL
PromoPhoto
IDEJA ZA IZLET
PromoPhoto
ZOBNI VSADKI
PromoPhoto
TVEGANJE
Promo
JESENSKE POČITNICE
Promo
BOLNIŠKE
PromoPhoto
POLNJENJE
PromoPhoto
VPOGLED V ZDRAVJE
Promo
VARNOSTNI INŽENIR LETA
Promo
SODOBNA LOGISTIKA
Promo
VEČ ENERGIJE
Promo
DOMENA
Promo
NALOŽBE
Promo
ZDRAVJE
ONAPLUS PODKAST
PromoPhoto
AVTOMOBILIZEM
PromoPhoto
KOLESARSTVO
PromoPhoto
INTERVJU
PromoPhoto
KAKOVOST
PromoPhoto
IZBIRČNOST
Promo
ENERGIJA
Promo
NASVET
Promo
ELEKTRIČNA ENERGIJA