POSKRBIMO ZASE

Ne spremenite dogodka, spremenite pogled nanj (Suzy)

Raziskave na področju uravnavanja čustev kažejo, da ljudje, ki znajo na situacije pogledati z drugega zornega kota, pogosto laže obvladujejo stres.
Mateja Videčnik, psihologinja in coachinja
Mateja Videčnik, psihologinja in coachinja
Mateja Videčnik, Foto: osebni arhiv
 1. 6. 2026 | 21:00
4:39
Let je odpovedan. Vikend načrti padejo v vodo. Nekdo nas razočara. V službi slišimo kritiko, ki nas zaboli bolj, kot bi si želele priznati. In skoraj v trenutku nas lahko odnese v val jeze, razočaranja, tesnobe ali občutka, da je vsega preveč. To so povsem človeški odzivi. Večina nas jih dobro pozna. Dogodek se zgodi, telo se napne, misli zdrsnejo v najslabši scenarij, v nas se naseli nemir. Miselno preokvirjanje A včasih obstaja še druga možnost. Ne takšna, v kateri bi zanikali resničnost. Ne takšna, v kateri bi se pretvarjali, da nas nič ne boli. Temveč takšna, ki nam omogoči, da na isto ...
Spremljajte Slovenske novice kot prednostni vir na Googlu
Logo
IZBRANO ZA VAS
Promo
FINANCE
Promo
KJE POLNITI
Promo
ZDRAVJE
Sovoznik
Photo
PRESENEČENJE
VIDEO
TEŽKE RAZMERE
Promo
ELEKTRIKA
PromoPhoto
ZANIMIVO
PromoPhoto
DOGODKI PO SLOVENIJI
PromoPhoto
FRANCOSKI ŠARM
Promo
KOLENO
PromoPhoto
ZDRAVSTVO
PremiumPromo
FRANJA
Promo
DONOSNO
Promo
LEPOTA
PromoPhoto
ZDRAVJE
SUVERENOST