VSESTRANSKA VADBA

Znani so si nadeli rokavice: udarci za dušo in telo (Suzy)

Um in telo lahko spravimo v red na različne načine. Med najbolj celovito vadbo sodi športna disciplina, ki zahteva osredotočenost in trdno voljo.
Jerca Legan
Jerca Legan
Tomaž Mihelič, Foto: osebni arhiv/Instagram
 6. 4. 2026 | 09:00
2:58
Dolgo je veljalo zmotno prepričanje, da se v boksarski ring postavijo samo pretepači, željni obračunavanja. Resnica je ravno obratna. Boks je aktivnost, ob kateri se naučiš spoštovati druge in sebe, predvsem pa se z udarci v usnjeno vrečo topijo maščobe, krepijo se mišice in kopiči kondicija. V dvorani smo ujeli nemalo prepoznavnih obrazov kot dokaz, da se za to disciplino ne odločajo le ulični razgrajači. Po domače Za tiste, ki imajo radi malce več zasebnosti, je povsem dovolj, da si na domači strop pričvrstijo boksarsko vrečo in se zapodijo vanjo. Po vzoru Jerce Legan lahko to storite celo ...
Logo
IZBRANO ZA VAS
PromoPhoto
REŠITEV
PromoPhoto
NEVERJETNO
Promo
SVETOVNI DAN ZDRAVJA
Promo
ZDRAVJE
Promo
ČUDOVITO
PromoPhoto
NASVET
Promo
POSLOVANJE
Promo
ENERGIJA
Promo
DOBRO JE VEDETI
Promo
BOLEČINE
PromoPhoto
POSTANI VOJAK
Promo
NASVET