Babičina zdravila, ki bi jih priporočili tudi zdravniki

Včasih so najučinkovitejša zdravila tik pred nami, v kuhinji ali shrambi. Povsem naravna so prav tako učinkovita kot farmacevtski izdelki. Poznale so jih že naše babice in z njimi se strinjajo tudi zdravniki: nekatere tegobe je mogoče premagati brez obiska lekarne.

Slana voda proti virozi

Slana raztopina pomirja vneto tkivo grla, redči sluz ter pospeši izpiranje alergenov in bakteriji iz grla. Kar so vedele babice, je potrdila tudi ena od raziskav: grgranje slane vode trikrat na dan zmanjšuje simptome dihalne infekcije za 40 odstotkov. Pol žlice soli dodajte 2,5 dl vode in pripravek grgrajte trikrat na dan. 

Krči v trebuhu? Popijte kamilični ali komarčkov čaj

Kamilica vsebuje glicin, kemično spojino, ki zmanjšuje draženje spodnjega dela črevesja, pravi dr. Jessica Shepherd z univerze Illinois v Chicagu. Proti trebušnim krčem je izjemno koristen tudi komarček. Pripravite si čaj iz katere koli rastline vsaj enkrat na dan.

Slab zadah: peteršilj

Bogat je s klorofilom in uspešno uničuje bakterije, ki povzročajo slab zadah. Kadar menite, da vam smrdi iz ust, vzemite vejico svežega peteršilja in jo žvečite vsaj minuto.

Otekline in vnetja pozdravijo obkladki iz zeljnih listov

Listi svežega zelja so že od nekdaj poznani kot najboljše sredstvo za zdravljenje vnetja ven in drugih vnetij ter oteklin. Na prizadeto mesto položite list in čezenj povijte ovoj. Obkladek pustite na mestu prek noči.

Lovor proti prebavnim motnjam

Jedem se ga dodaja, ker tako svetujejo recepti, saj da posebno aromo. Poleg tega spodbuja tek, izboljšuje prebavo, preprečuje fermentacijo v črevesju in pomaga pri izločanju plinov iz telesa.

Med za razpokane ustnice

»Med vsebuje protibakterijske učinkovine in pospešuje celjenje ran,« pravi dr. Adam Friedman, dermatolog. Svetuje pa: »Ustnice najprej malce zmočite, nato nanje nanesite tanek sloj medu in pustite, da se posuši. Na koncu dodajte še tanek sloj parafina in pustite od 10 do 15 minut brez dotikanja. Nato vse sloje odstranite z bombažno krpico, namočeno vodo. Učinek bo boljši kot pri uporabi balzama.«