Bolestno ljubosumni?

Berete njegova sporočila, elektronsko pošto, preverjate, kje in s kom je bil? Ljubosumje, ki tli v vas, vas hromi in ne morete razmišljati o ničemer drugem. Pripravi vas do tega, da počnete in govorite stvari, ki jih kasneje obžalujete, nikoli pa jih ne morete popraviti. Kajti ko znova zamegli razum, se vse ponovi in tako ruši odnos.

Včasih je upravičeno

Če imate partnerja, ki se odkrito spogleduje z drugimi, ali veste, da vas celo vara, je seveda ljubosumje upravičeno in povsem naravna reakcija. A tudi v tem primeru bi morali obdržati dostojanstvo in zadeve razčistiti na štiri oči. Ko pa je nezvestoba zgolj plod domišljije, sumničenj in nerealnih predstav, je to strup, ki uničuje samozavest, zvezo in celo življenje.

Zakaj ljubosumje?

Bolestno ljubosumje vedno zraste iz strahu pred zapustitvijo in nizke samozavesti. Če menite, da vašega partnerja bolj kot vi privlačijo druge ženske, v resnici globoko v sebi verjamete, da niste vredni njegove ljubezni. Ker vas vaš moški privlači, ste prepričani, da je neustavljivo privlačen tudi za druge, kar je lahko neprijetno. Zlasti če dvomite o svoji osebnostni vrednosti.

Še vedno verjamete, da imate prav?

Številne ženske (pa tudi moški) si izmišljajo izgovore in tako upravičujejo vohunjenje za partnerjem. Čas pa je, da si priznate, da ste šli predaleč, če s pomočjo družabnih socialnih omrežij neprestano spremljate njegovo početje, če mu skrivaj preverjate mobilni telefon, ga neprestano kličete in mu pošiljate sporočila, da bi slišali in vedeli, kje in predvsem s kom je.

Počnete kdaj kaj takšnega? Torej ste v težavah. Ne samo vi, tudi vaš partner. Preverjanje namreč pomeni, da ste izgubili nadzor nad svojim dostojanstvom in ponosom, v odnosu pa manjka najpomembnejša sestavina: zaupanje.

Kako si pomagati?

Kaj storiti, da bi se občutkov, ki vam jemljejo energijo in razum, iznebili? Ozrite se vase. Pomembno je, da se naučite samonadzora, preden uničite sleherno možnost, da bi obdržali pravo ljubezen. Začnite graditi svojo samozavest in samospoštovanje. To je namreč edini način, da se boste počutili dobro. Da boste prepričani, da ste vredni ljubezni. Verjemite sebi in vase, le tako boste lahko verjeli tudi partnerju. Kajti kdor ne ljubi sebe, nikoli ne bo verjel, da je lahko ljubljen.