Rubrike

Podkasti

E-novice

Naročnine

Tiskane izdaje

Novice

Slovenija Svet Kronika Kmetijske novice Kolumne Nedeljske novice Karikatura

Bulvar

Domači trači Tuji trači Glasba in film Zanimivosti Šokkast Suzy

Lifestyle

Astro Aktivni in zdravi Polet Stil Izlet Svetovalnica Praznično Poletje s SN

Šport

Tekme Odmevi Športni trači

Bralci

Zabava

Križanke Sudoku

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine
Naročila

ZDRAVA ONA

Za zdravje otroka ključnih prvih 1000 dni življenja

Prehrana, ki nam je vsem nekaj tako vsakdanjega, je za Evgena Benedika, direktorja inštituta za prehransko programiranje, polje njegovega živega življenjskega zanimanja in raziskovanja.

Doc. dr. Evgen Benedik s Pediatrične klinike, direktor specialnega inštituta za prehransko svetovanje. FOTO: Blaž Samec

Doc. dr. Evgen Benedik s Pediatrične klinike, direktor specialnega inštituta za prehransko svetovanje. FOTO: Blaž Samec

Bogi Pretnar

26. 1. 2024 | 06:45

13:04

A+A-

Doc. dr. Evgen Benedik deluje tako na Biotehniški fakulteti kot na Pediatrični kliniki v Ljubljani, kot sogovornik pa odkriva zanimiva, celo presenetljiva nova spoznanja, zaradi katerih bomo morali na prehrano gledati kot na morda najpomembnejši dejavnik za doseganje dolgega in zdravega, kakovostnega življenja. Poudarja usodno pomembnost prvih 1000 oziroma 8000 dni našega obstoja za vsa naša nadaljnja, tudi odrasla in stara leta. V povezavi s prehrano govori kar o programiranju. Evgen Benedik: Razlogov za debelost pri otrocih in pozneje pri odraslih je več. Najpogostejša sta seveda na eni ...

Sorodni članki

Lifestyle | Polet

SHUJŠAJMO

Slaba hrana, ki je dobra za hujšanje

Kaj, če bi lahko jedli vso nezdravo hrano, ki si jo srce poželi, in kljub temu shujšali?

Janez Kušar20. 1. 2024 | 10:02

Lifestyle | Polet

ORTOREKSIJA

Kaj pa, če ste ortoreksični? Nova bolezen, sodobnih ljudi

Psihiatrična stroka imenuje pretirano ukvarjanje s (zdravo) prehrano ortoreksija.

17. 1. 2024 | 08:38

Več iz teme

prehrana zdravje zdrava prehrana sladkor debelost otroci

ZADNJE NOVICE

06:00

ŽIVLJENJA SLAVNIH

Bilo je nekoč: Stephen Baldwin (Suzy)

William Baldwin je skozi desetletja kariere pustil pečat v filmu in televiziji, njegovo življenje pa so zaznamovali tako igralski uspehi kot osebne preizkušnje.

14. 5. 2026 | 06:00

06:00

Lifestyle | Astro

HOROSKOP

Podcenjeno astrološko znamenje: nevsiljivo, a z izjemno notranjo močjo

Rojeni v njem niso glasni, karizmatični in ne sililo v ospredje.

14. 5. 2026 | 06:00

05:35

Novice | Kronika | Doma

DNK-SLEDI HRANILI PREDOLGO

Bojan opran očitkov, da je na vrata Vegrada nastavil ročno bombo

Bojan Poplaz po 16 letih opran očitkov povzročitve splošne nevarnosti.

14. 5. 2026 | 05:35

05:30

Lifestyle | Polet

BODIMO POZORNI

To so prehranski nasveti, ki lahko naredijo več škode kot koristi

Najprej moramo razumeti sebe. Šele nato nam lahko strokovnjak pomaga urediti tudi prehrano.

Miroslav Cvjetičanin14. 5. 2026 | 05:30

05:00

Novice | Kronika | Doma

15 MESECEV POGOJNEGA ZAPORA JE DOBIL

Varnostnik in boksar Gregor gostu lokala zlomil čeljust

Gregor Škrjanec s pestmi nad obiskovalca. Ne on ne njegovi nekdanji sodelavci sodnice niso prepričali, da je nedolžen.

Aleksander Brudar14. 5. 2026 | 05:00

23:09

Lifestyle | Aktivni in zdravi

ČOKOLADA NAS POMIRJA

Zakaj telo hrepeni po čokoladi? Odgovor se skriva v možganih

S pravilno prehrano si lahko precej izboljšamo razpoloženje.

Aleksander Brudar13. 5. 2026 | 23:09

Nekatere najpomembnejših zgodb smo ustvarili z vašo pomočjo.

Delite z nami svojo zgodbo na varen način.Pošljite nam zgodbo

Story

IZBRANO ZA VAS

Novice | Slovenija

IGRALKA

Lea Mihevc: Tega ti nihče ne pove

Igralka nove generacije v podkastu Sovoznik o prelomni vlogi, igralski obrti ter življenju med družino in kamero.

8. 5. 2026 | 12:01

Lifestyle | Aktivni in zdravi

NEVERJETNO

Ko vidijo to preobrazbo, ostanejo brez besed (video)

Trenutek, ko pacient prvič vidi svoj novi nasmeh, pogosto odloči o nadaljnjem zdravljenju.

Promo Slovenske novice12. 5. 2026 | 10:11

Lifestyle | Stil

Spoznaj mobilno aplikacijo SuperClub

Nova aplikacija nakupovalnih centrov

Poznaš tisti občutek popolne sreče, ko v trgovini opraviš vrhunski nakup? Zdaj ti vsak obisk Supernove prinese še veliko več! Darila, popuste in presenečenja.

8. 5. 2026 | 08:45

Lifestyle | Stil

NASVET

Koliko vas bo dejansko stal nakup nepremičnine?

Odločitve, povezane z domom, niso nikoli preproste. Naj gre za iskanje stanovanja, načrtovanje gradnje hiše ali prenovo obstoječega doma, vprašanj je veliko.

7. 5. 2026 | 11:37

IZBRANO ZA VAS

Novice | Slovenija

IGRALKA

Lea Mihevc: Tega ti nihče ne pove

Igralka nove generacije v podkastu Sovoznik o prelomni vlogi, igralski obrti ter življenju med družino in kamero.

8. 5. 2026 | 12:01

Lifestyle | Aktivni in zdravi

NEVERJETNO

Ko vidijo to preobrazbo, ostanejo brez besed (video)

Trenutek, ko pacient prvič vidi svoj novi nasmeh, pogosto odloči o nadaljnjem zdravljenju.

Promo Slovenske novice12. 5. 2026 | 10:11

Lifestyle | Stil

Spoznaj mobilno aplikacijo SuperClub

Nova aplikacija nakupovalnih centrov

Poznaš tisti občutek popolne sreče, ko v trgovini opraviš vrhunski nakup? Zdaj ti vsak obisk Supernove prinese še veliko več! Darila, popuste in presenečenja.

8. 5. 2026 | 08:45

Lifestyle | Stil

NASVET

Koliko vas bo dejansko stal nakup nepremičnine?

Odločitve, povezane z domom, niso nikoli preproste. Naj gre za iskanje stanovanja, načrtovanje gradnje hiše ali prenovo obstoječega doma, vprašanj je veliko.

7. 5. 2026 | 11:37

Novice | Slovenija

NOVOST

Spremembe na pošti: po novem boste tam lahko urejali vse to

Od plačila položnic do vozniškega izpita: pošta postaja bližnja točka za urejanje vsakdanjih in uradnih zadev.

Promo Slovenske novice7. 5. 2026 | 09:18

Lifestyle | Svetovalnica

RIZARTROZA

Najpogostejše degenerativno bolezensko stanje na roki

»Boli me palec in zapestje vsakič, ko odklepam vrata.« Ste kdaj pomislili, da bolečina na dnu palca ni le posledica preobremenitve?

11. 5. 2026 | 08:39

Lifestyle | Stil

NAMIGI

Pet idej za azijske večerje, ki jih pripravite v 20 minutah

Azijski okusi postajajo del vsakdana, saj lahko z nekaj izbranimi sestavinami in preprostimi rešitvami pripravimo raznolike jedi brez dolgotrajnega kuhanja.

8. 5. 2026 | 15:27

Lifestyle | Svetovalnica

PREHRANSKA DOPOLNILA

Ali prehranska dopolnila prispevajo k boljšemu zdravju?

Da se lahko preudarno odločamo o hrani, je ključno, da razumemo znanost, na kateri temelji njena varnost. To je temelj kampanje Safe2Eat, pobude EU, ki jo vodijo Evropska agencija za varnost hrane (EFSA), Evropska komisija ter nacionalni partnerji iz držav članic EU in držav kandidatk.

12. 5. 2026 | 12:10

Lifestyle | Svetovalnica

GIGASFERA

Nova Telemachova poteza

Eno največjih telekomunikacijskih podjetij pri nas predstavlja platformo, ki v ospredje postavlja sodobnega uporabnika in njegovo potrebo, da je vedno »IN«

11. 5. 2026 | 08:44

Novice | Slovenija

USPEŠNE PODJETNIŠKE ZGODBE

Slovenci končno unovčili svoje ideje

Naša država ima znanje, ima inovacije in ima podjetja, ki dokazujejo, da lahko uspejo globalno. Da bi bilo uspešnih zgodb še več, potrebujemo primerno okolje.

6. 5. 2026 | 09:03

Novice | Slovenija

DOGODEK

Ste vedeli, kaj se bo dogajalo v Portorožu?

Poslovni forum Telekoma Slovenije bo predstavil digitalno odpornost, umetno inteligenco, suvereni oblak, omrežja 6G in primere naprednih tehnologij.

Promo Slovenske novice13. 5. 2026 | 13:48

Novice | Slovenija

PAMETNA SAMOOSKRBA

Zakaj nekateri danes plačujejo manj kot prej?

Plačujte manj kot danes, izkoristite več. S paketom Pametna samooskrba sončna elektrarna postaja dostopna rešitev za vse.

12. 5. 2026 | 09:04

Lifestyle | Izlet

VLAK

Na vlak tudi s kolesom? Vse, kar morate vedeti pred odhodom (video)

Od potniške blagajne in kartomata do aplikacije, od prvega razreda do prostora za kolo: vlak ponuja veliko in je odlična izbira za prevoz v službo, na opravke ali izlet.

7. 5. 2026 | 08:28

Novice | Slovenija

PODKAST

Česa se boji Evropa?

Preverite, zakaj Evropa noče več, da njeni podatki živijo drugje.

6. 5. 2026 | 15:04

Novice | Slovenija

ZELO ZANIMIVO

Razstreljen bankomat, lažni evri in globoki ponaredki: kriminal ima nov obraz (video)

Razstava Denar in kriminal: tekma brez konca pokaže, kako se od antičnih ponaredkov do spletnih prevar spreminjajo metode kriminala, človek pa ostaja enako ranljiv.

13. 5. 2026 | 09:07

Lifestyle | Svetovalnica

INTERNET

Ko internet odpove, mnogi naredijo to napako

Možnosti internetne povezave se razlikujejo glede na naslov. Kjer je na voljo optika, imamo najvišje hitrosti, drugje pa je dobra alternativa omrežje 5G.

11. 5. 2026 | 11:59

Lifestyle | Stil

V TRENDU

Kako se vam zdijo? To so trendovski čevlji te sezone

Pravi par čevljev je pogosto tisti detajl, ki določi celoten vtis, v službi in ob posebnih priložnostih.

Promo Slovenske novice12. 5. 2026 | 14:36

Novice | Slovenija

KAKO VOZITE

Kaj razkrivajo podatki o motoristih?

Prepoznaven zvok motorjev je že nekaj tednov stalnica na slovenskih cestah. Analiza voženj v aplikaciji DRAJV razkriva zanimivo sliko motoristične vožnje.

12. 5. 2026 | 15:00

Lifestyle | Izlet

LJUBLJANSKI GRAD

Ostanki rimske Emone, ki jih lahko okušate

Pozabite na klasične oglede znamenitosti. Na Ljubljanskem gradu vas čaka doživetje, na katerem se zgodovina ne bere, temveč okuša.

5. 5. 2026 | 09:21

Lifestyle | Svetovalnica

KARPALNI KANAL

Zakaj nastane sindrom karpalnega kanala?

Zdravljenje in rehabilitacija sindroma karpalnega kanala sta ključnega pomena za preprečevanje trajne poškodbe živca in izboljšanje funkcionalnosti roke.

12. 5. 2026 | 08:55

Lifestyle | Svetovalnica

ZOBOZDRAVSTVO

»Rad bi se še danes do sitega najedel.« Trenutki, ki za vedno ostanejo v spominu (video)

Ste brez zob in brez samozavesti? Rešitev obstaja in je lahko hitra.

11. 5. 2026 | 10:26