Skoraj v vsako slano jed dam kurkumo. Res je, da sem začimbo osvojila v Indiji (ali ona mene), vendar ne gre le za naklonjenost indijski kuhinji. Dodajam jo bolj iz zdravstvenih kot kulinaričnih razlogov. Ob rednem kurkumiranju skoraj ne moreš imeti težav, zato se ji izogibajte, če vam kakšen prehlad tu in tam prav pride, da si odpočijete od službe.
| * Kurkuma je nežna, pol metra visoka trajnica iz družine ingverjevk. Razmnožujemo jo s koreninami, ki jih izkopljemo jeseni. Zlato oranžna korenina se v kuhinji uporablja sveža, olupljena in naribana ali posušena in zmleta v prah. Naravni postopek priprave kurkume v prahu je, da korenine najprej skuhajo, nato olupijo in narezane sušijo več tednov na soncu, preden jih zmeljejo. Tako se ohranijo barva in pomembne zdravilne sestavine. |
Iz vsakega recepta jo lahko mirno izpustite, saj se ne bo nikjer poznalo, razen pri barvi. Hočem reči, da kurkuma v majhnih količinah nima posebnega okusa in ne pripomore k temu, da bi bila jed boljša ali lepša, ker jo dodamo. Kljub temu pa že ščepec te močno oranžne začimbe spremeni vsakdanjo, nič posebnega jed v zdrav obrok.
Ne predlagam, ampak samo povem, da je treba biti v kuhinji suveren. Na primer da imate hudo izbirčne stranke pri mizi. Ne jejo tega in onega, še posebno pa so zadržani do novosti. Kurkume ne bi jedli za nič na svetu, že zato ker se beseda težko izgovori. Vemo, da ima vsaka kuharica svoje skrivnosti, to še posebno drži za začimbe. Ker kurkuma močno obarva jed, jo najprej dodajajte tja, kjer se ne bo nič poznalo. V paradižnikovi juhi se popolnoma skrije, v kremni iz oranžne buče prav tako. Začnite s ščepcem, nadaljujte do pol žličke na osebo. To je nekje količina, ki se pri zdravju že pozna, pa tudi v jedi se lahko zazna čuden grenek okus, če si pozoren pri tem. Presenetilo me je, da so v naši družini začeli uporabljati kurkumo tudi največji tradicionalisti in celo nasprotniki indijske kuhinje, hkm.
| Rižota z listnatim ohrovtom |
Za štiri
Paradižnik narežemo na kockice. Zgornji del pora po dolgem prerežemo, speremo pod curkom vode, nato narežemo na kolute. Jaz uporabim kar precejšnji del zelenega dela pora, ki ga res tanko narežem. Listnati ohrovt narežemo na široke rezance. Pri večjih, starejših listih izrežemo debele žile. V široki in globoki ponvi na oljčnem olju popražimo por. Pri oljčnem olju sem na začetku bolj skopa in ga raje pokapljam na koncu, ko je rižota že na krožnikih. |