
Galerija

Spolna samozavest in poznavanje skrivnostnih veščin je ključno za kakovostno spolno življenje, je prepričana nekdanja ameriška pornodiva Satine Phoenix. Ta nedvomno ve, kako se stvarem streže, zato zagotovo velja upoštevati nekaj njenih nasvetov. Takole pravi:
Bodite zdravi
Ključ do uspešnega spolnega življenja je zdrav duh v zdravem telesu. Pozorni torej bodite na to, kaj jeste, predajajte se vadbi, družite se s pozitivnimi ljudmi, vedno poskrbite za varen seks in se redno testirajte na spolno prenosljive bolezni.
Čas zase
Vzemite si čas, ki ga boste preživeli sami s seboj, brez moža, fanta, prijateljev. To naj bodo trenutki, ko se boste zazrli globoko v sebe. V tišini boste najlažje našli odgovore na prenekatera življenjska vprašanja.
Bodite inovativni
Želite eksperimentirati? Ozrite se okoli sebe. Vse je lahko seksi igračka: vrvica, kravata, ruta, celo mobilni telefon s funkcijo vibriranja. Preizkušanje novosti v spalnici je še kako pomembno. Dokazano je, da imajo pari, ki radi eksperimentirajo, boljši seksi in so mentalno bolj zdravih od onih, ki se držijo le dobro poznanih spolnih praks.
Povejte, kaj želite
Povsem logično je, da je treba svoje želje in potrebe včasih tudi ubesediti. Največja napaka parov je, da se o svojih spolnih željah in pričakovanjih ne pogovarjajo.
Ne sramujte se
Vse v seksu je dopustno, če le s svojimi dejanji nikomur ne škodujete in gre za zavestna dejanja dveh zrelih odraslih ljudi. Tako kot ima vsak drugačen okus pri hrani, ga ima tudi v spolnosti in ni potrebno, da se razlik kdor koli sramuje.