Nikar vsak dan pod tuš

Da se ne bi oprhali vsak dan, se marsikomu zdi nepredstavljivo. A vendarle, dermatologi opozarjajo, da takšna navada morda ni najprimernejša za našo kožo – pomembnejša je namreč pravilna nega kakor pogosta nega.

Če smo telesno dejavni in se potimo, je prha seveda obvezna; če ne moremo pod toplo vodo takoj po rekreaciji, se vsaj preoblečemo, kajti premočena telovadna oprema lahko razdraži kožo, da ne govorimo o možnosti prehlada. S prho odpravimo bakterije, ki povzročajo neprijetne vonjave, vendar bi se lahko tisti, ki se le redko znojijo, tuširali vsake tri dni! Toda za intimne predele je vendarle treba poskrbeti vsak dan, poudarjajo strokovnjaki, kajti genitalna področja so bolj nagnjena k razmahu bakterij in glivic ter vonjav, ki jih odpravljamo z ustreznimi kozmetičnimi sredstvi.

Na preostalo telo nanesemo gel za prhanje le vsakih nekaj dni, priporočajo dermatologi, a takrat je pomembno, da smo temeljiti in da so uporabljeni izdelki kakovostni. Pozorni naj bodo predvsem tisti, ki so nagnjeni k pojavu aken, zato naj izberejo nežne in nevtralne izdelke v kombinaciji z mlačno vodo, svetujejo dermatologi. Koži po prhi vedno privoščimo še vlažilno kremo ali losjon.