Očistite svoja jetra

Jetra veljajo za enega najpomembnejših organov v našem telesu, nezdrava hrana, pijača ter tudi sodobni življenjski ritem na sploh pa ovirajo njihovo delovanje. Kadar ne delujejo tako, kot bi morala, trpi vse telo. Prav zato je treba skrbeti za njihovo zdravje. Znana so kot čistilec organizma, čiščenje pa potrebujejo tudi sama.

Občasno jim zato privoščite razstrupljanje, naslednji napitek pa vam bo pri tem v veliko pomoč.

Zanj potrebujete

• 125 gramov svežega zelja
• eno limono
• 25 gramov stebel zelene
• 250 gramov svežih hrušk
• približno dva centimetra rezine ingverja
• od štiri do pet listkov sveže mete
• pol litra vode

Priprava

Hruške, zelje, zeleno in ingver narežite na koščke in jih stresite v sekljalnik ter jih prelijte s skodelico vode. Vključite napravo, naj deluje približno eno minuto. Dodajte preostalo vodo in sesekljano meto, pomešajte in si prestrezite v steklenem kozarcu. Ostanek v steklenici pospravite hladilnik in teden dni vsak dan začnite z decilitrom napitka.

Jetra in s tem vse telo vam bodo hvaležni.