FIT

Osebni trener o vadbi, s katero naredimo več škode kot koristi

Ustanovitelj studia Element Movements ima drugačen pogled na vadbo od večine trenerjev.

P. Pa.

24. 3. 2017 | 08:43

19. 9. 2025 | 01:33

A+A-

Ste kdaj pomislili, da lahko s treningi v fitnesu svojemu telesu naredite več škode kot koristi?

Denis Dokić je osebni trener, ki svoje stranke obravnava po principih koncepta Functional Patterns. »Sem prvi Slovenec, ki se je v Londonu izobraževal po tem sistemu neposredno pod vodstvom ustanovitelja Naudija Aguilarja. Poleg funkcionalnih treningov svoje delovanje širimo tudi na masažne tehnike, ki dobro dopolnjujejo treninge in so ključnega pomena pri vzpostavljanju miofascialnega ravnovesja.«

Spremljajte Slovenske novice kot prednostni vir na Googlu

Naročite se na e-novice

Uredništvo vam bo dnevno v vaš e-nabiralnik pošiljalo izbor najpomembnejših novic. Brezplačno. Odjavite se lahko kadarkoli.

_{Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice družbe Delo mediji d. o. o. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.}