Petdeseta leta so resnično zlata

Vsako obdobje življenja prinese tako dobre kot slabe plati. Seveda je najpomembneje, da znamo slabe premagovati in se predvsem veseliti dobrih. In največ razlogov za veselje imajo po mnenju strokovnjakov ženske, ki so vstopile v šesto desetletje življenja. Zakaj?

Manj je alergij

Seneni nahodi pa tudi alergije na živila postajajo vse redkejši. Z leti telo namreč proizvaja manj protiteles IgE, ki sprožajo alergijske reakcije. Dr. Adrijan Morris z ameriške alergološke klinike pojasnjuje: »Pri ljudeh, ki so dovzetni za alergije, se prisotnost IgE-jev v otroštvu povečuje, v najstniškem obdobju se stabilizira, po štiridesetem in petdesetem letu pa začne upadati, zato v tem starostnem obdobju alergijske reakcije niso več tako pogoste.«

Migrene so redkejše

Številne raziskave dokazujejo, da skoraj 40 odstotkov žensk, ki so v mlajših letih trpele za migrenami, po petdesetem letu nima več teh težav. Znanstveniki pojasnjujejo, da zaradi upada hormona estrogena – prav on pa je namreč največji krivec za migrenske napade.

Potenje se zmanjša

Z leti se žleze znojnice zmanjšajo in postanejo manj občutljive. Raziskave so pokazale, da se ženske pri petdesetih letih potijo mnogo manj kot pri dvajsetih.  Razlog je v spremenjeni strukturi v endokrinlnih žlezah in celicah, ki jih obkrožajo, te spremembe pa so povezane s starostjo.

Seks je boljši

Menopavza se sicer povezuje z upadom libida, nekateri znanstveniki pa so prepričani, da je prav v tem obdobju spolno življenje na višku. Številne raziskave so pokazale, da imajo pari po petdesetem redne spolne odnose in 74 odstotkov moških ter 70 odstotkov žensk je izjavilo, da je v tem obdobju spolnost kakovostnejša kot kdaj koli prej. Seksologinja dr. Debby Hebenick meni, da zato, ker imajo ženske v tem obdobju več izkušenj, so samozavestnejše in bolj uživajo v spolnem odnosu, kar jih lažje pripelje do orgazma.

Prehladov skoraj ni

Ko smo izpostavljeni prehladu, telo tvori protitelesa in tako krepi imunski sistem. Po petdesetem letu je zato zelo verjetno, da boste odporni na vsaj 200 virusov, ki se nahajajo v vaši okolici.  Strokovnjaki ocenjujejo, da povprečna petdesetletnica zboli enkrat do dvakrat letno, dvajsetletniki od tri- do štirikrat, najpogosteje pa otroci. Na žalost pa tako okrepljen imunski sistem ni varen pred sezonsko gripo, ki vsako leto napada z drugačno obliko virusa.

Ostrejši um

Čeprav staranje mnogi povezujejo z upadom mentalne moči, se nekatere sposobnosti, denimo besedišče in dolgoročni spomin, izostrijo. »Če možgane in spomin pridno treniramo, se deli možganov, odgovorni za te funkcije, izboljšajo,« pojasnjuje ameriški nevrolog dr. Gerald Smallberg. Krepijo se tudi verbalne sposobnosti, še posebej pri pridnih bralcih, prav tako pa je nedavna raziskava dokazala, da ljudje po petdesetem sprejemajo boljše odločitve.

Sreča

Ženske, ki so že praznovale abrahama, so srečnejše in čustveno stabilnejše. Mnogo bolj kot v zgodnejšem obdobju znajo ceniti srečne trenutke in se ob njih sproščeno veseliti, stres jim ne pride več tako do živega, saj jih je življenje naučilo, kako ga kar najučinkoviteje premagovati.