Pijača, ki vitalnost vrača

Strokovnjakinja za prehrano Ann Louise Gittleman, ki se že desetletja ukvarja z načini hujšanja in razstrupljanja telesa odkriva recept blagodejnega napitka, s katerim si boste z lahkoto očistili jetra in tako izboljšali delovanje celotnega organizma. Napitek je sestavljen iz brusnic, ingverja in limone. Na jetra in vse njihove funkcije deluje blagodejno, poleg tega pa čisti kri, uravnava količino sladkorja v krvi, spodbuja delovanje organov presnove in nastajanje beljakovin v telesu.

Kaj potrebujete?

Dva litra soka brusnice, polovico žličke mletega cimeta, četrtino žličke stisnjenega ingverja, četrtino žličke muškatnega oreščka, tri četrtine skodelice soka pomaranče, četrtino skodelice soka limone in sladilo stevija. Gre za naravno sladilo iz enako imenovane rastline, ki imamo zelo malo kalorij.

Kako ga pripraviti?

Zavrite sok brusnice, nato pa zmanjšajte ogenj in mu dodajte vse začimbe. Kuhajte približno 15 minut. Počakajte, da se ohladi na sobno temperaturo in šele nato dodajte sok limone, pomaranče in sladilo. Napitek pustite v hladilniku, da se ohladi. Preden začnete razstrupljanje z njegovo pomočjo, spremenite svoj način prehrane. Uživajte čim več sadja in zelenjave. Osem dni pa nato pijte le vodo in omenjeno pijačo. Tri dni pred koncem razstrupljevalne diete začnite uživati še probiotike in tako organizem počasi spet pripravite na običajen način prehranjevanja.

Opazni učinki

Po takšni kuri se boste počutili kot prerojeni. Če postenju s skokom niste naklonjeni, si po dva decilitra omenjenega napitka privoščite vsaj trikrat dnevno. Ob običajni prehrani sicer ne bo imel tolikšnega učinka, bo pa kljub temu organizmu olajšal izločanje strupenih snovi in s tem lažje in učinkovitejše delovanje.