Sirup iz treh sestavin, ki spodbuja hujšanje

Hujšanje je proces, med katerim je treba upoštevati veliko dejavnikov. Poleg fizične aktivnosti še pravilen izbor živil in seveda – rezultatov ne gre pričakovati čez noč. V prizadevanju po vitkejšem telesu pa nam pride prav marsikaj, denimo sirup iz zgolj treh sestavin, ki telo oskrbi z vitamini, minerali in tekočino, blaži tek, uravnava krvni sladkor ter spodbuja izginjanje kilogramov.

Sestavine:

• žlica soka grenivke
• dve žlički jabolčnega kisa
• ena žlička medu

Priprava

Vse sestavine zmešajte, da se med seboj povsem povežejo. Sveže pripravljen sirup zaužijte pred vsakim obrokom. Ponavljajte sedem dni zapored, nato sledi tedenski predah in po potrebi kuro ponovite. Če soka grenivke ne marate, ga lahko nadomestite s svežim sokom pomaranče.