Sol, ki je ne more biti preveč

Ste kdaj pomislili, da bi ležali v prostoru, od tal do stropa obdanem s soljo, in se prepustili sproščujočemu učinku aerosolov? Ali pa da bi otroku omogočili neomejeno zabavo sredi kupov soli, od brskanja do kopanja in gradnje solnih gradov? Bi se morda s partnerjem prepustili mirni glasbi in v romantičnem ambientu vdihavali prečiščen, terapevtski zrak? Bi bila zamisel še mikavnejša, če bi vedeli, da bi s tem naredili veliko za svoje zdravje in počutje? Takšna razvajanja ponujajo solne sobe: haloterapija, torej izboljšanje zdravja z medicinsko soljo v prilagojenih prostorih, je sodobna naslednica speleoterapije, ki bolezni dihal in kože blaži v solnih jamah. Metoda je dosegla veliko priljubljenost v 19. stoletju, potem ko je poljski zdravnik Felix Bockowski 1843. ugotovil, da zrak v rudnikih soli pomaga pri pljučnicah in dihalnih težavah, takšne terapije pa so spodbudile znanost, da je začela raziskovati možnosti ustvarjanja ustrezne mikroklime v prostorih na površju zemlje.

Nad bolezen in stres

Terapije v posebno izdelanih sobah ali komorah so danes ustaljene pri premagovanju številnih zdravstvenih tegob, z dvema solnima centroma pa se lahko pohvalimo tudi v Sloveniji, v Ljubljani in pri Novi Štifti pri Gornjem Gradu. »Zamisel za solno sobo se nam je porodila v tujini, Kanadi. Tam bolnikom, ki imajo težave z dihali ali kožo, terapije celo delno pokriva zdravstvo. Uspešnost tamkajšnjih klinik nas je navdušila in odločili smo se, da solne terapije ponesemo tudi v Slovenijo,« pojasnjuje Vanda Hartman, vodja centrov Solni tempelj. Prepoznavnost takšnih terapij se občutno povečuje, je zadovoljna, k temu pa seveda pripomorejo odlični rezultati, ki jih dosegajo pri izboljšanju različnih bolezenskih stanj. Paleta obolenj, pri katerih lahko pomaga prav vdihavanje delcev medicinske soli, je pestra. »Najpogosteje nas obiščejo tisti z akutnimi dihalnimi obolenji, denimo pogostim prehladom, angino, pljučnico, laringitisom, rinitisom, bronhialitisom, senenim nahodom in alergijami, s kroničnimi boleznimi, kot so astma, bronhitis in sinusitis, kožnimi težavami, predvsem atopičnim dermatitisom, luskavico, koprivnico in aknami,« pojasnjuje Hartmanova. Vrata njihovih centrov pa so odprta tudi za povsem zdrave, ki si morda želijo okrepiti odpornost, razstrupiti telo ali pa odpraviti stres, saj ozračje, nabito z aerosoli, in sproščujoč ter prijeten ambient občutno pripomoreta k umirjenosti duha; solne sobe niso primerne le za tiste s pešajočim srcem, rakom, visokim pritiskom (razen ko je ta uravnavan z zdravili), vnetji, pri katerih se pojavi tudi vročina, in za obolele za tuberkulozo oziroma tiste, ki so jo že preboleli.

Preventiva, kurativa, alternativa

Zrak v sobah je nasičen z mikronskimi delci lebdečega aerosola kamene medicinske soli. Ta se razprši v prostoru kot ionizirana, čista in ne vsebuje alergenov, mikroorganizmov in drugih onesnaževalcev, glede na terapevtske parametre pa se nastavi suha koncentracija solnega aerosola, sobe, obdane s soljo, pa pomagajo vzdrževati ustrezno vlago, temperaturo in hipobakterijske razmere. Vse to bi bilo neizvedljivo brez solnega generatorja, certificiranega halogeneratorja, ki zagotavlja optimalen terapevtski učinek – s koncentracijo aerosolov, ki je podobna tisti v zgodnjih jutranjih urah tik nad gladino morja.

Solni center pri Novi Štifti ponuja dve sobi, ljubljanski pa pet. Od tega jih je največ namenjenih prav otrokom, saj so ti tudi najpogostejši obiskovalci! »Na terapije sprejemamo otroke od dopolnjenega prvega leta, izjemoma tudi mlajše, a povsem zdrave. Glede na starost stranke in vrsto težave prilagodimo koncentracijo aerosola v prostoru in število terapij,« nadaljuje Hartmanova. Centra sta sicer dobro obiskana vse leto, in ne le v sezoni pogostih virusnih obolenj, kot bi morda pomislili: »Tisti z akutnimi ali kroničnimi težavami dihal trpijo predvsem v obdobjih večjih sprememb zunanjih temperatur: te pa so v zadnjih letih nestalne vse leto, ozračje se lahko tudi za 10 stopinj ohladi ali pa segreje v zelo kratkem obdobju,« pojasnjuje. Haloterapije so dobrodošle tudi kot dodatek k zdravljenju, v centrih pričakujejo le, da stranka o tem obvesti osebnega zdravnika ali specialista. »Zdravstveno stanje se z zdravili in hkratnimi obiski solnih terapij hitreje izboljša. Ker solne terapije delujejo neposredno na vzrok težav z dihali, to je sluznica, se težave ponavljajo občutno redkeje. Ker se pri tem močno okrepi dihalna sluznica, so solne terapija tako preventiva in kurativa kot tudi alternativa,« zagotavlja Hartmanova.

Ni bojazni zaradi soli

Zdravstvena stroka je sol v zadnjih letih tako rekoč uvrstila na črni seznam, a pri haloterapiji bojazni, da bi je zaužili preveč, ni. »Solne terapije nimajo negativnih stranskih učinkov na telo. V prebavni trak pride samo toliko soli, kolikor se je pri dihanju raztopi v ustih, zato nas lahko ljudje, ki jim je zdravnik omejil vnos soli v telo, brez skrbi obiskujejo,« pojasnjujejo v Solnem templju, ki, mimogrede, tudi izdeluje solne sobe po naročilu, izobražuje o solnih terapijah in je uradni distributer halogeneratorjev za Evropo. Za primerjavo: v eni uri terapije s povprečno koncentracijo aerosola v organizem vstopijo le približno trije miligrami natrijevega klorida, na dan pa s hrano zaužijemo okoli pet gramov soli ali več. Strankam, s katerimi najprej opravi informativni pogovor, da se seznani z njihovimi težavami, običajno svetuje od 15 do 20 haloterapij dva- ali trikrat na leto, odvisno od bolezni in odzivnosti telesa. »Po končanem sklopu priporočamo še vzdrževalno terapijo, da se zdravstveno stanje dihal ali kože utrdi,« sklene Hartmanova.