Štiri živila, ki pomagajo pri hujšanju in zmanjšujejo željo po sladkorju

Da zmanjšamo željo po sladkem, je dobro uživati ta štiri živila.

Koruza, presenetljivo, uspešno nadomesti sladkor. FOTO: Getty Images Getty Images/istockphoto

N. B.

10. 5. 2020 | 08:00

0:36

A+A-

Preprosti sladkorji, ki jih zaužijemo, ustvarjajo t. i. začarani krog. Ti namreč hitro pridejo v naš krvni obtok in hitro dosežejo visoko koncentracijo. Sledi hiter upad, zaradi česar telo pošilja signale, da želi nov odmerek sladkorja. Več preberite TUKAJ.

Naročite se na e-novice

Uredništvo vam bo dnevno v vaš e-nabiralnik pošiljalo izbor najpomembnejših novic. Brezplačno. Odjavite se lahko kadarkoli.

_{Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice družbe Delo mediji d. o. o. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.}

Več iz teme

Novice

Bulvar

Lifestyle

Šport

Bralci

Zabava

Pozdravljeni!

Štiri živila, ki pomagajo pri hujšanju in zmanjšujejo željo po sladkorju

Več iz teme

Tedenski horoskop od 19. do 25. maja: To znamenje čaka priložnosti za skokovit napredek

Na poročnem slavju policist umoril nevesto na lastni poroki (FOTO)

Voznik avtodoma iz Češke na prehodu za pešce trčil v otroka

Ana Tavčar v ŠOKkastu: O odhodu z nacionalke, novi karieri in materinstvu (VIDEO)

Mariborski profesorici Katarini Goričan dijak zabrusil srhljive besede: »Ustrelite se!«

Pojavil se je lažni Erik Brecelj, zdravniška zbornica je že ukrepala

Nekatere najpomembnejših zgodb smo ustvarili z vašo pomočjo.

So vam zadišale jagode? To je kombinacija, ki jo boste oboževali.

Evropa ima dovolj: Zakaj ne smemo več biti odvisni od tujine?

Stanovanje je videti brezhibno, a že propada?

Pozabite na prenatrpane obale: ta del Hrvaške letos izstopa

So vam zadišale jagode? To je kombinacija, ki jo boste oboževali.

Evropa ima dovolj: Zakaj ne smemo več biti odvisni od tujine?

Stanovanje je videti brezhibno, a že propada?

Pozabite na prenatrpane obale: ta del Hrvaške letos izstopa

Lea Mihevc: Tega ti nihče ne pove

Novost v slovenski energetiki

Delo se ne konča več ob 16. uri: odgovor na realnost zaposlenih

Ste vedeli, kaj se bo dogajalo v Portorožu?

Zakaj nastane sindrom karpalnega kanala?

Ko vidijo to preobrazbo, ostanejo brez besed (video)

Povešene veke niso le estetska tema

Vprašanja, ki bi morala zaskrbeti slovenske podjetnike

So ledeni možje mit ali resnica?

Skriti adut Sredozemlja: tukaj dobite več za manj denarja

Ko diagnoza vodi do napačne odločitve

Razstreljen bankomat, lažni evri in globoki ponaredki: kriminal ima nov obraz (video)

Se bo črna statistika letos ponovila?