Če bomo kavi dodali kurkumo, bomo blagodejno vplivali na zdravje; kombinacija blaži vnetja, lajša bolečine, dviga energijo in krepi srce

Galerija
Za spremembo jo začinimo s kurkumo, za še boljši okus dodajmo malo cimeta. FOTO: Getty Images
Napitek, v katerem se kava druži s kurkumo, postaja vse bolj priljubljen, ne le zaradi okusa, pač pa predvsem potencialnih koristi za zdravje. Kava je bogata z antioksidanti, dviguje energijo in koncentracijo, kurkuma pa vsebuje kurkumin – aktivno snov z izrazitimi protivnetnimi lastnostmi. Kombinacija sestavin lahko pomaga blažiti bolečine v sklepih, spodbuja zdravje srca, prebavo in pomaga uravnavati telesno težo.
Kurkumin blaži napihnjenost in vetrove, skrbi za zdravo črevesno floro.
Znano je, da kurkumin pomaga v boju proti kroničnim vnetnim stanjem. Dolgotrajno vnetje lahko poškoduje ...