To so nepotrebne skrbi pri seksu

Običajno si ljudje delajo skrbi tudi, ko ni treba, in se po nepotrebnem obremenjujejo z malenkostmi, in spolnost ni nobena izjema. Tudi to področje je potovanje, na katerem bi morali uživati in sprejeti, da se stvari nenehno spreminjajo. Nimate vpliva na vse, lahko pa začnete razmišljati pozitivno in nekatere skrbi počasi spustite iz glave, pogovor s partnerjem pa vedno pomaga.

Orgazem

Ženski orgazem in kako ga doseči je nekaj, kar vznemirja oba spola, in lahko v spalnico prinese veliko neugodja, sploh kadar partnerja o tem molčita. Znano je, da več kot 60 odstotkov žensk najlažje doseže orgazem med oralnim seksom oziroma z draženjem klitorisa, kar je lahko dobro izhodišče, da ne iščete igle v senu. O vseh različicah na to temo pa se morata partnerja pogovarjati. Kjer je volja, je pot, in skrbi niso potrebne.

Privlačnost

Večina ljudi se ukvarja s svojim videzom in vsaj občasno razmišlja o tem, ali so (še) privlačni ali ne. Z leti se telo spreminja in pridejo dnevi ali celo obdobja, ko ste prepričani, da vas nihče ne bo pogledal in vas je med rjuhami sram, a to je nepotrebno mučenje samega sebe. Poskrbite zase, jejte zdravo, telovadite in se trudite ostati privlačni. Pomaga tudi pogovor s samim s sabo, največ pa vam tu lahko pomaga partner, ki lahko s primernim vedenjem pozitivno vpliva na vašo samozavest.

Samozadovoljevanje

Masturbiranje je nekaj povsem normalnega, tudi če imate redne spolne odnose. Je intima, ki jo živite sami s sabo in vas sprošča, osrečuje, zadovoljuje, zato vam ni treba imeti slabe vesti. Dokler s samozadovoljevanjem ne zamenjujete partnerja do te mere, da pozabljate nanj, ste na dobri poti, da je vaše spolno življenje boljše in tudi vaš libido višji. Če pa v tem uživate bolj kot v seksu s partnerjem, je čas za razmislek, zakaj je tako in kaj lahko spremenite. In morda tudi čas za pogovor o erotičnih fantazijah.