
Galerija

Kašelj je obrambni mehanizem telesa, ki se z njim skuša znebiti v dihalih prisotnih škodljivih snovi in je lahko posledica prehlada, gripe, alergije ali izpostavljenosti dražečim snovem.
Kadar se z njim iz dihal izloča sluz, prinaša olajšanje, večje preglavice pa običajno predstavlja suh, dražeč kašelj, ki ga lahko ublaži preprosto zdravilo iz domače lekarne.
Naribajte približno centimeter korenine svežega ingverja in ga zmešajte z žličko medu ter pripravek uživajte dvakrat do trikrat na dan.
Ob suhem kašlju je priporočljivo nos in grlo spirati s fiziološko raztopino, prav tako je treba uživati veliko tekočine, najbolje toplih čajev z medom.
V prostor postavite vlažilce zraka, ki prav tako omilijo suh in dražeč kašelj. Vsi ti načini pomagajo k tvorjenju sluzi in lažjemu izkašljevanju te.
Pri tem je pomembno še, da s prehrano zaužijete čim več vitaminov C, D in A ter minerala cinka.
Kombinacija teh načinov bo odpravila zoprno praskanje v grlu in kašelj bo z njimi postal produktiven, kar pomeni, da se bodo telesu neprijazne snovi lažje izločale iz dihalnih poti.