OB SVETOVNEM DNEVU SPANJA

Zimski ali poletni: to je z vidika spanja najboljši čas

Pred svetovnim dnevom spanja, ki ga letos zaznamujemo 14. marca, smo se o pomenu nočnega počitka pogovarjali s Špelo Šorli, dr. med., specialistko psihiatrije, ki je dodatno znanje pridobila tudi s področja medicine spanja in polaga na srce: spanje, čeprav se mnogi še vedno ne bi strinjali s tem, ni izguba časa.
FOTO: Stephaniefrey/Gettyimages
FOTO: Stephaniefrey/Gettyimages
Mateja Florjančič
 12. 3. 2025 | 06:45
 12. 3. 2025 | 09:24
17:33
Po izobrazbi ste psihiatrinja, izobraževali pa ste se tudi na področju medicine span­ja. Kaj je bil razlog, da ste se odločili za to in kje ste pridobivali znanje? Spanje me je zanimalo že dolgo, še bolj je zanimanje povečala naša prva somnologinja, dr. Leja Dolenc Grošelj, s predavanjem o medicini span­ja v začetku moje specializacije. Zato sem kot specializantka med kroženjem delala tudi pri njej, v laboratoriju za medicino spanja na nevrološki kliniki v Ljubljani, opravila poletno šolo spanja v Švici in tečaj vedenjsko-kognitivne tera­pi­­je mo­­­­­­­tenj spanja v Nemčiji. Tudi moja ...
Logo
IZBRANO ZA VAS
PromoPhoto
REVMA
Promo
NAMIGI
PremiumPromo
SADJARSTVO
Promo
VELIK DOSEŽEK
Promo
KREDIT
Promo
LJUBLJANSKI GRAD
Promo
ZMAGUJEMO SKUPAJ
PromoPhoto
POKLICNO IZOBRAŽEVANJE
PromoPhoto
NOVOST
Promo
NEPREMIČNINE
PromoPhoto
V TRENDU
Promo
FESTIVAL LJUBLJANA
Promo
REVOLUCIONARNO
PromoPhoto
NASVET
PromoPhoto
PREVERITE
Promo
USPEŠNE PODJETNIŠKE ZGODBE
Promo
ELEKTRIČNI AVTOMOBILI
Promo
TIMBILDING
Promo
NASVETI
PromoPhoto
DOGODEK
Promo
GRADNJA
Promo
HOFER
Promo
MLADI PODJETNIKI
Promo
Spoznaj mobilno aplikacijo SuperClub
IGRALKA
PromoPhoto
VLAK