OB SVETOVNEM DNEVU SPANJA

Zimski ali poletni: to je z vidika spanja najboljši čas

Pred svetovnim dnevom spanja, ki ga letos zaznamujemo 14. marca, smo se o pomenu nočnega počitka pogovarjali s Špelo Šorli, dr. med., specialistko psihiatrije, ki je dodatno znanje pridobila tudi s področja medicine spanja in polaga na srce: spanje, čeprav se mnogi še vedno ne bi strinjali s tem, ni izguba časa.
FOTO: Stephaniefrey/Gettyimages
FOTO: Stephaniefrey/Gettyimages
Mateja Florjančič
 12. 3. 2025 | 06:45
 12. 3. 2025 | 09:24
17:33
Po izobrazbi ste psihiatrinja, izobraževali pa ste se tudi na področju medicine span­ja. Kaj je bil razlog, da ste se odločili za to in kje ste pridobivali znanje? Spanje me je zanimalo že dolgo, še bolj je zanimanje povečala naša prva somnologinja, dr. Leja Dolenc Grošelj, s predavanjem o medicini span­ja v začetku moje specializacije. Zato sem kot specializantka med kroženjem delala tudi pri njej, v laboratoriju za medicino spanja na nevrološki kliniki v Ljubljani, opravila poletno šolo spanja v Švici in tečaj vedenjsko-kognitivne tera­pi­­je mo­­­­­­­tenj spanja v Nemčiji. Tudi moja ...
Spremljajte Slovenske novice kot prednostni vir na Googlu
Logo
IZBRANO ZA VAS
Promo
TOPLOTNE ČRPALKE
Promo
BRANJE JE VESELJE
Promo
HITER PREVZEM POŠILJK
Promo
KARIERA
Promo
GRADIMO PRIHODNOST
Promo
NESREČE
Promo
CENEJE ZA MLADE
PromoPhoto
ZDRAVJE
Promo
UREJANJE DOMA
Promo
NASVET
Promo
DNK
Promo
POLETJA NI KONEC
SOVOZNIK
Promo
POTOVANJA
Promo
VARNOST V ZDRAVSTVU
PromoPhoto
FINANCE
Promo
NIŽANJE RAČUNOV
Promo
FESTIVAL V LJUBLJANI
Promo
ZA PRIHODNOST SLOVENIJE
PromoPhoto
INOVATIVNO
PromoPhoto
NOV MODEL
Promo
PRIPRAVA NA JESEN
Promo
VIDEO
Promo
NIŽJE OBRESTNE MERE