OB SVETOVNEM DNEVU SPANJA
Zimski ali poletni: to je z vidika spanja najboljši čas
Pred svetovnim dnevom spanja, ki ga letos zaznamujemo 14. marca, smo se o pomenu nočnega počitka pogovarjali s Špelo Šorli, dr. med., specialistko psihiatrije, ki je dodatno znanje pridobila tudi s področja medicine spanja in polaga na srce: spanje, čeprav se mnogi še vedno ne bi strinjali s tem, ni izguba časa.

Galerija
FOTO: Stephaniefrey/Gettyimages
Mateja Florjančič
12. 3. 2025 | 06:45
12. 3. 2025 | 09:24
17:33
A+A-
Po izobrazbi ste psihiatrinja, izobraževali pa ste se tudi na področju medicine spanja. Kaj je bil razlog, da ste se odločili za to in kje ste pridobivali znanje?
Spanje me je zanimalo že dolgo, še bolj je zanimanje povečala naša prva somnologinja, dr. Leja Dolenc Grošelj, s predavanjem o medicini spanja v začetku moje specializacije.
Zato sem kot specializantka med kroženjem delala tudi pri njej, v laboratoriju za medicino spanja na nevrološki kliniki v Ljubljani, opravila poletno šolo spanja v Švici in tečaj vedenjsko-kognitivne terapije motenj spanja v Nemčiji.
Tudi moja ...
Naročite se na e-novice
Uredništvo vam bo dnevno v vaš e-nabiralnik pošiljalo izbor najpomembnejših novic. Brezplačno. Odjavite se lahko kadarkoli.