Meditacija ni čudež, upočasnimo pa čas in opazujemo misli

Začnite biti pozorni na energijo, ozaveščajte svoje ravnanje, če želite duhovnost prenesti v vsakodnevno življenje, pravijo guruji. Meditacija vam bo odprla novo dimenzijo, saj z njo upočasnimo čas in opazujemo misli. Bolj treniramo, bolj lahko v situacijah, ki sprožijo spomin na preteklo izkušnjo, spremenimo odzivanje. Prepričanja generirajo naše misli, čustva, navade, a hkrati so osnova za spremembo. Na kvantni ravni je vse mogoče. Če tako mislimo, da nečesa ne zmoremo, imamo prav – in obratno. Ni namreč pomembno, kaj je res, pomembno je, kar verjamemo. Slednje pa lahko spremenimo. Če se v ...