Težave ne moremo reševati na isti ravni zavesti, kot je nastala. Veliko imamo naloženega, a se tega ne zavedamo.

Galerija
Najprej moramo odvreči vse, kar nas sabotira. FOTOGRAFIJI: Fcscafeine/Getty Images
Na telo vplivajo stvari, ki se jih pogosto niti ne zavedamo. Šele ko počistimo družinske travme, vzorce, nepodporne zapise v celicah, lahko radostno stopimo na pot svojega poslanstva. Tudi če želimo trajno shujšati ali ozdraveti, moramo na težavo pogledati celostno in odkriti vzrok.
Težave ne moremo reševati na isti ravni zavesti, kot je nastala, torej le z rigoroznimi dietami in ubijalskim vadbenim načrtom. Pogledati moramo svojo genetiko, počistiti 'svojo predniško gnojnico'. Veliko imamo namreč naloženega, a se tega ne zavedamo. Lahko imamo iz primarne družine prepričanje, da nam hrana ne ...