Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Trgovina
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
DOBRO SE JE POZNATI
Preizkusite se v tem enominutnem testu. Rezultat lahko razkrije, v kakšni kondiciji sta vaše srce in telo
Za preizkus telesne pripravljenosti ne potrebujete športne ure, merilnika srčnega utripa ali obiska fitnesa.
Lifestyle
|
Polet
IZ DOMAČE KUHINJE
Boj za mladostno kožo? Preden zapravite denar za draga dopolnila, raje jejte ta živila
Kolagen je nedvomno pomemben za zdravje, vendar to še ne pomeni, da ga je treba uživati v obliki prehranskih dopolnil.
Lifestyle
|
Polet
ZA KOŽO GRE
Kolagen po 50. letu. Ali prehranska dopolnila res pomagajo koži in kostem?
Kolagenska prehranska dopolnila so vse bolj priljubljena, vendar je njihova učinkovitost odvisna od več dejavnikov.
Lifestyle
|
Polet
NOVE RAZISKAVE
Že 12 minut intenzivne vadbe na teden okrepi imunski sistem. Je to mogoče?
Je za boljše zdravje res treba telovaditi več ur na teden?
Lifestyle
|
Polet
KITAJSKA KOLESA
Tihi azijski stampedo na dveh kolesih. Ali kolesarski trg doživlja usodo avtomobilskega?
Od avtov do e-koles! Kako kitajski giganti kljub evropskim blokadam osvajajo slovenske ceste.
Lifestyle
|
Polet
VELJA POSKUSITI
Te preproste telesne dejavnosti zmanjšajo tveganje, da se rak ponovi
V pregled je bilo vključenih približno 8500 udeležencev iz 123 raziskav in 21 kliničnih preskušanj.
Lifestyle
|
Polet
VEDNO VEČJI PROBLEM
Otroška debelost in sladkorna bolezen sta vse večja težava. Ključ je v gibanju
Pri otrocih je še posebej pomembno, da se zdrave navade oblikujejo postopoma in brez nepotrebnega pritiska.
Lifestyle
|
Polet
STARŠI MLADIH ŠPORTNIKOV, POZOR
Otroci športniki potrebujejo več kot le zdravo prehrano. To je najpomembnejša naloga staršev
Poznavanje načel uravnotežene prehrane je med starši razmeroma dobro, vendar se znanje ne odraža vedno v vsakodnevnih navadah.
Lifestyle
|
Polet
PREHRANA ZA MLADE ŠPORTNIKE
Otrok trenira večkrat na teden? To je najpomembnejše pravilo pri njegovi prehrani
Kakšna naj bo prehrana otroka športnika? Preverite, zakaj so običajna živila, uravnoteženi obroki in dovolj energije pomembnejši od prehranskih dopolnil.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O KRVNEM TLAKU
Ta preprosta navada lahko zniža krvni tlak za kar 9 odstotkov
Nova raziskava je nekoliko drugačna od nekaterih prejšnjih ugotovitev, ki so poudarjale predvsem pomen stalnega časa odhoda v posteljo in jutranjega vstajanja.
Lifestyle
|
Polet
IZBIRČNI OTROCI
Kako pri otroku spodbujati zdrav odnos do hrane
Morda je še včeraj z veseljem jedel neko jed, danes pa nad njo viha nos. Ni nujno, da je zato izbirčen, zavračanje hrane je lahko čisto normalen del odraščanja.
Lifestyle
|
Polet
TESTIRAJMO SRCE
Ta preprost test po vadbi lahko razkrije tveganje za srčne bolezni
Preprost enominutni test lahko pokaže, kako se srce in živčni sistem odzivata na napor.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O HOJI
Pozabite na hitro hojo! 20 minut tega vsak dan lahko naredi več, kot si mislite
Ta preprosta navada lahko izboljša spanec, razpoloženje in zdravje.. Počasna hoja ima presenetljive koristi
Lifestyle
|
Polet
NA LAŽJI NAČIN DO MIŠIC
Po 40. letu ni treba dvigovati težkih uteži. Tako lahko učinkovito okrepite mišice
V srednjih letih je še posebej pomembno, da gibanje postane del vsakdana.
Lifestyle
|
Polet
ZAČNIMO ŽE DANES
Kako težko je začeti zdravo živeti?
Zdrav življenjski slog ni projekt, ki bi ga bilo treba začeti prvega januarja ali ob posebni življenjski prelomnici.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O STARANJU
Staranje se začne veliko prej, kot si mislimo
To so 4 navade, ki zelo pomagajo ohraniti telo mlajše.
Lifestyle
|
Polet
GRE ZA ZDRAV RITUAL
Žlička tega dodatka v jutranjem čaju lahko telesu zagotovi pomemben vitamin
Že majhna sprememba lahko jutranjemu napitku doda nekoliko drugačen okus in tudi nekaj koristnih hranil.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O ZDRAVJU PROSTATE
Ta prehrana upočasni napredovanje raka prostate
Znanstvenike je zanimalo, ali lahko povečanje vnosa živil, bogatih s fitokemikalijami, kot so listnata zelenjava in jagodičevje, skupaj s koristnimi bakterijami iz skupine laktobacilov, vpliva na napredovanje raka prostate.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O STARANJU
Krvna skupina B bi lahko upočasnila staranje. Znanstveniki odkrili zanimivo povezavo
Staranje ni odvisno le od genov in življenjskega sloga.
Lifestyle
|
Polet
JESENSKI PROBLEMI
Zakaj se nam jeseni nenadoma ne ljubi več trenirati? Krivec ni lenoba
Ko pridemo iz službe, je lahko zunaj že tema, temperature so nižje, pogosto dežuje, tla so mokra, v gozdu pa nas čakajo spolzko listje, korenine in blato.
Lifestyle
|
Polet
ZELO PREPROSTO
Hoja po gozdu je lahko presenetljivo dober trening, tudi če ne tečemo
Telo ne potrebuje startne številke, športne ure ali osebnega rekorda, da dobi koristi telesne dejavnosti.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O TELEFONIH - PAMETNIH
Pametni telefon ni problem. Težava je to, koliko časa preživimo z njim
Tehnologija naj bo orodje, ki nam življenje olajša. Ne pa navada, ki nam ga začne določati.
Lifestyle
|
Polet
ZANIMIVO O JESENSKEM MRAZU
Zakaj nas med jesensko rekreacijo najprej zebe v prste? Zanimiv razlog
Jeseni marsikdo naredi napako že pred odhodom na vadbo.
Starejše novice
Tiskane izdaje v digitalni obliki
Digitalizirane tiskane izdaje Slovenskih novic (PDF) s prilogami.
Preveri pakete
Nekatere najpomembnejših zgodb smo ustvarili z vašo pomočjo.
Delite z nami svojo zgodbo na varen način.
Pošljite nam zgodbo