Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
POZOR VELJA
6 večernih navad, ki škodujejo srcu. Kardiologi opozarjajo, česa ne početi po 18. uri
Tudi na videz nedolžne razvade lahko povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja.
Lifestyle
|
Polet
ZELO POMEMBNO
Srce in vadba: kdaj pretiravamo?
Kako prepoznati, da smo pri vadbi šli predaleč?
Lifestyle
|
Polet
PAZIMO SE
Telo se ne upira - samo nepripravljeno je
Zakaj nas začne boleti križ ob povečani telesni aktivnosti?
Lifestyle
|
Polet
GREMO NA KAVO
Kofirajd: zakaj je postal najbolj priljubljena kolesarska disciplina in kje se skriva past
Hrana, ki jo zaužijete med vožnjo in po njej, igra ključno vlogo, tudi takrat, ko se vam zdi, da gre samo za kavo.
Lifestyle
|
Polet
KOLESARJI, POZOR
To je največja napaka rekreativnih kolesarjev
Hrana je gorivo, gradnik in pomemben del užitka v kolesarjenju.
Lifestyle
|
Polet
JEMLJITE GA
Kreatin: kdo ga res potrebuje? Strokovnjaki razkrivajo presenetljive koristi in pravilno uporabo
Najpomembnejše je, da kreatin jemljete redno.
Lifestyle
|
Polet
SPOMLADANSKE TEŽAVE
Trpite za spomladansko alergijo? Tako lahko brez težav telovadite tudi v času cvetenja
Šport in spomladanske alergije: kako varno telovaditi kljub cvetnemu prahu.
Lifestyle
|
Polet
SPOMLADANSKE TEŽAVE
Alergije v odrasli dobi: zakaj nastanejo, ali so nevarnejše in kako jih učinkovito obvladati
Alergijska reakcija nastane, ko telo napačno prepozna neškodljivo snov kot grožnjo.
Lifestyle
|
Polet
NE SHUJŠAM
To, da se redite, ni vedno kriva hrana? 5 skritih navad, ki sabotirajo hujšanje
Z odpravo teh navad lahko naredite ključen korak proti trajni izgubi telesne teže in boljšemu zdravju.
Lifestyle
|
Polet
POMEMBNO JE VEDETI
Ali je olivno olje res vedno zdravo? Ključna razlika, ki jo mnogi spregledajo
Vrednost oljčnega olja temelji predvsem na enkrat nenasičenih maščobnih kislinah in antioksidantih.
Lifestyle
|
Polet
O TEŽI KOLESARJA
Zakaj hujšanje ni vedno pot do hitrejšega kolesarjenja v klanec
Če hujšanje poslabša trening, zmanjša moč, vpliva na zdravje, potem ni smiselno.
Lifestyle
|
Polet
SHUJŠATI NA KOLESU
Kako shujšati s kolesarjenjem? 13 ključnih nasvetov za učinkovito izgubo teže
Kolesarjenje je eden najboljših načinov za izgubo telesne teže, vendar le ob pravilni kombinaciji.
Lifestyle
|
Polet
HUJŠANJE PO MOŠKO
Zakaj diete pri moških pogosto ne delujejo - in 5 učinkovitih strategij za hujšanje
Klasične diete pri moških pogosto odpovedo, ker ne ustrezajo njihovemu načinu razmišljanja in motivaciji.
Lifestyle
|
Polet
NUJNO JE VEDETI
Zakaj so kolesarji zaradi energijskih gelov med najbolj ogroženimi za zobno gnilobo
Kolesarjenje naj ostane užitek, ne razlog za obisk zobozdravnika.
Lifestyle
|
Polet
KOLESARSKO SRCE
Zdravje srca pri kolesarjih: 5 ključnih dejstev, ki jih morate poznati
Z ustreznim pristopom lahko kolesarjenje ostane varno, učinkovito in dolgoročno koristno za srčno-žilni sistem, ne glede na starost.
Lifestyle
|
Polet
ODLIČNA JUTRANJA VAJA
50 poskokov iz počepa vsako jutro: več energije, boljše razpoloženje in več moči
Če iščete hitro jutranjo rutino za več energije in moči, je ta 7-dnevni izziv lahko odličen začetek.
Lifestyle
|
Polet
TRDITVE STROKOVNJAKOV
To so živila, ki so za zdravje slabša od kajenja, opozarjajo zdravniki
Naslednjič, ko boste nakupovali, se vprašajte: je to hrana ali le izdelek, ki jo posnema?
Lifestyle
|
Polet
NEZNANA BOLEČINA
Kako nas napačen odnos do bolečine počasi zlomi
Moderni ljudje imajo »debelo kožo«. So manj občutljivi na druge, na vplive močnih stimulansov okolja (reklame, mediji, trgovina, hrup) in na sami sebe.
Lifestyle
|
Polet
MUSKELFIBER
Zelo strokovno in poučno o muskelfibru
Vsak rekreativni športnik se je enkrat v življenju srečal z mišično bolečino, ki ji v žargonu rečemo muskelfiber, strokovno pa zapoznela mišična bolečina.
Lifestyle
|
Polet
BOLEČE MIŠICE
Zakaj nas po prvih treningih vse boli in kdaj je to dober znak?
Je bolečina dokaz napredka ali opozorilo, da smo pretiravali?
Lifestyle
|
Polet
POLETOV POTEP
Etiopija: Starodavna dežela na visoki planoti
Pod letalom je ena sama velika tema. Ta se prekine le enkrat.
Lifestyle
|
Polet
TO MORATE VEDETI
Bolečine v križu po vadbi: zakaj nastanejo in kako jih odpraviti
Zakaj se pojavijo bolečine v križu ob vadbi? Odkrijte glavne vzroke, napake in učinkovite rešitve za gibanje brez bolečin.
Lifestyle
|
Polet
NOVA RAZISKAVA
Jejte bolje, živite dlje. Raziskava razkriva 5 prehranskih vzorcev za daljše življenje
Zdrava prehrana lahko podaljša življenje za več let, ne glede na genetiko.
Starejše novice
Tiskane izdaje v digitalni obliki
Digitalizirane tiskane izdaje Slovenskih novic (PDF) s prilogami.
Preveri pakete
Nekatere najpomembnejših zgodb smo ustvarili z vašo pomočjo.
Delite z nami svojo zgodbo na varen način.
Pošljite nam zgodbo