• Delo d.o.o.
  • Tema
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje

Novice

SlovenijaSvetKronikaKmetijske noviceKolumneNedeljske noviceKarikatura

Bulvar

Domači tračiTuji tračiGlasba in filmZanimivostiŠokkastSuzy

Lifestyle

AstroAktivni in zdraviPoletStilIzletSvetovalnicaPrazničnoPoletje s SN

Šport

TekmeOdmeviŠportni trači

Bralci

Zabava

KrižankeSudoku
PROTEINI

Beljakovinski prigrizki niso vedno zdravi. Nekateri vsebujejo presenetljivo veliko sladkorja
Oznaka »visokoproteinsko« na izdelku še ni zagotovilo, da je izdelek zdrav.

Lifestyle  |  Polet
ZAKAJ PA NE

Tek po 60. letu? Da, vendar le postopoma. Tako začnite varno

Najboljša vadba je tista, ki jo lahko izvajamo redno in jo lahko prilagodimo svojim sposobnostim.
Miroslav Cvjetičanin13. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
ZA BOLJŠA LETA

Starost je lahko le številka. 5 preprostih pravil, s katerimi lahko upočasnimo staranje

Eden od načinov ocenjevanja telesne pripravljenosti je primerjava tako imenovane kronološke starosti z različnimi kazalniki biološkega zdravja.
Miroslav Cvjetičanin13. 8. 2026 | 08:31
Lifestyle  |  Polet
STE OPAZILI

Zakaj med vročinskim valom nismo lačni? Telo se v vročini odzove na zelo poseben način

Dejstvo, da v vročini nismo lačni, še ne pomeni, da telo ne potrebuje energije in tekočine. Prav nasprotno.
Miroslav Cvjetičanin12. 8. 2026 | 15:00
Lifestyle  |  Polet
NOVO O MOŽGANIH

Osem preprostih hobijev, s katerimi lahko upočasnite staranje možganov

Raziskave vse pogosteje kažejo, da lahko različni hobiji spodbujajo možgane, zmanjšujejo stres in pomagajo ohranjati kognitivne sposobnosti.
Miroslav Cvjetičanin12. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
PREPROSTO O STARANJU

Staranju se ne moremo izogniti, lahko pa ga upočasnimo. 7 navad, ki pomagajo ohranjati telo in um mlada

Čeprav se upokojitev pogosto povezuje z umikom iz aktivnega življenja, je prav nasprotno.
Miroslav Cvjetičanin12. 8. 2026 | 07:00
Lifestyle  |  Polet
NAJNOVEJŠE O DOLGOŽIVOSTI

Kako dolgo lahko človek v resnici živi? Znanstveniki našli presenetljivo mejo

Matematični model kaže, da bi se čez desetletja poškodbe postopoma kopičile tudi v najpomembnejših organih.
Miroslav Cvjetičanin11. 8. 2026 | 15:00
Lifestyle  |  Polet
DVIGNITE SE DANES

Sedem preprostih načinov, kako se znebiti sedečega načina življenja

Največja napaka je čakanje na popoln trenutek za začetek. Za telo je skoraj vedno bolje nekaj gibanja kot popolnoma nič.
Miroslav Cvjetičanin11. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
TO MORATE VEDETI

Po 65. letu ni čas za počitek. Toliko gibanja potrebujete za najboljše zdravje

Redna telesna dejavnost je ena najboljših naložb v kakovostnejša poznejša leta.
Miroslav Cvjetičanin11. 8. 2026 | 07:00
Lifestyle  |  Polet
TEKAČI ZAČETNIKI

Tek je odlična izbira za zdravje, a začetnike čakajo tudi pasti

Zakaj ne začeti teči? Ogromno je razlogov.
Miroslav Cvjetičanin10. 8. 2026 | 15:00
Lifestyle  |  Polet
NAJNOVEJŠE O STARANJU

Tablete proti staranju? Znanost je vse bližje

Čeprav se izraz »zdravilo proti staranju« vse pogosteje pojavlja, je treba biti pri njem previden.
Miroslav Cvjetičanin10. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
NAJNOVEJŠE O TINITUSU

Zvenenje v ušesih bi lahko kmalu utišali kar s telefonom

Za milijone ljudi, ki vsak dan živijo s tinitusom, bi bila možnost preprostega in neinvazivnega zdravljenja, ki bi ga lahko uporabljali doma, pomemben korak naprej.
Miroslav Cvjetičanin10. 8. 2026 | 07:00
Lifestyle  |  Polet
NE PRECENJUJMO TELESA

Po 50. letu ne trenirajte več kot pri 30. letu, telo potrebuje drugačen pristop

Največja napaka pri staranju ni nujno zmanjševanje količine vadbe, temveč ignoriranje sprememb, ki se dogajajo v telesu.
Miroslav Cvjetičanin9. 8. 2026 | 15:00
Lifestyle  |  Polet
TEK ZA VSE

Tudi v zrelih letih lahko začnete teči, a tega ne naredite na pamet

Rekreacija ni sama sebi namen. Smisel gibanja je predvsem v tem, da lahko čim dlje ohranjamo sposobnost samostojnega in kakovostnega življenja.
Miroslav Cvjetičanin9. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
STARANJE

Po 60. letu se telo začne hitreje spreminjati, a to lahko preprečite brez dragih rešitev

Staranja ne moremo ustaviti, lahko pa pomembno vplivamo na njegovo kakovost.
Miroslav Cvjetičanin9. 8. 2026 | 07:00
Lifestyle  |  Polet
POLETNA VADBA

Starejši, pozor! Poleti lahko že pol ure vadbe v vročini nevarno obremeni telo

Poleti zato velja preprosto pravilo: gibajmo se redno, vendar pametno.
Miroslav Cvjetičanin8. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
POZOR, VELJA

Tudi golf v vročini je lahko nevaren. Tako se izognemo najhujšemu

Vročina namreč ni zgolj neprijetnost, ki jo moramo potrpeti. Predstavlja dodatno obremenitev za telo, zato moramo trening prilagoditi razmeram.
Miroslav Cvjetičanin8. 8. 2026 | 07:15
Lifestyle  |  Polet
NOVO O VROČINSKEM TRENINGU

Vročinski trening postaja vse pomembnejše orodje za vzdržljivostne športnike

Za večino športnikov je najbolj smiselno, da vročinski trening dodajo k običajnemu programu, namesto da zaradi njega zmanjšajo kakovost osnovne vadbe.
Miroslav Cvjetičanin7. 8. 2026 | 15:44
Lifestyle  |  Polet
ULTRATEK

Alenka Pavc preživela pekel Doline smrti in pisala zgodovino slovenskega ultrateka

Badwater 135 velja za enega najbolj ekstremnih ultramaratonov na svetu.
Miroslav Cvjetičanin7. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
V VROČINSKEM VALU

Vadba v pasji vročini. Kako varno trenirati na prostem, ko je najbolj vroče

Čeprav je zjutraj stopnja vlage v zraku najvišja, je trening najprijetneje opraviti v zgodnjih jutranjih urah.
Miroslav Cvjetičanin7. 8. 2026 | 07:00
Lifestyle  |  Polet
KOLESARJI, POZOR

To se zgodi telesu kolesarja, ki v vročini premalo pije

Sposobnost telesa za sprejem tekočine je omejena.
Miroslav Cvjetičanin6. 8. 2026 | 15:00
Lifestyle  |  Polet
NE PODCENJUJMO POLETNE VROČINE

To je napaka, ki jo v poletni pripeki na kolesu dela preveč rekreativcev. Posledice so lahko zelo resne

Raziskave kažejo, da že izguba dveh do treh odstotkov telesne tekočine opazno zmanjša telesno zmogljivost.
Miroslav Cvjetičanin6. 8. 2026 | 11:00
Lifestyle  |  Polet
VROČINSKI VAL

To je največja napaka pri pitju vode v vročini, ki lahko ogrozi zdravje

Kako prepoznati dehidracijo?
Miroslav Cvjetičanin6. 8. 2026 | 07:00
Starejše novice

Tiskane izdaje v digitalni obliki

Digitalizirane tiskane izdaje Slovenskih novic (PDF) s prilogami.Preveri pakete

Nekatere najpomembnejših zgodb smo ustvarili z vašo pomočjo.

Delite z nami svojo zgodbo na varen način.Pošljite nam zgodbo
Story
O nas
Kontakt
Uredništvo
Digitalni paketi
Krambergerjev sklad
Oglaševanje
Edicije
Ona
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Odprta kuhinja
Bralci
Pošljite zgodbo
Pošljite predloge
Mobilna aplikacija
AppStoreAppStore
EU logo Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.
Politika varstva zasebnostiPogoji uporabePiškotki