Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
TO MORAMO VEDETI
Kako znižati holesterol brez tablet? Dva učinkovita načina, ki ju potrjuje stroka
Za znižanje holesterola brez statinov je pogosto dovolj kombinacija več gibanja in pametne, rastlinsko usmerjene prehrane, a le, če postaneta del trajnega življenjskega sloga.
Lifestyle
|
Polet
NOVO V SVETU DIET
Najnovejša dieta, ki je v Sloveniji še ne poznamo, obljublja hitro hujšanje v 3 mesecih. Je res učinkovita ali le še en trend?
Kljub pozitivnim lastnostim dieta ni primerna za vsakogar.
Lifestyle
|
Polet
TO MORAMO VEDETI
Nova raziskava: telesna zmogljivost doseže vrh pri 35 letih - gibanje pa koristi v vsakem obdobju življenja
35 let ni konec telesne pripravljenosti, temveč točka, ko postane gibanje še pomembnejše.
Lifestyle
|
Polet
POZOR VELJA
Uporaba razpršila za nos ni hec! To so nevarnosti nepravilne uporabe nosnih pršil
Nosna pršila za odmaševanje nosu so med najpogosteje uporabljenimi zdravili brez recepta, zlasti v obdobjih prehladov, gripe in virusnih okužb.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠA RAZISKAVA
Že 5 minut več gibanja na dan lahko podaljša življenje, potrjujejo nove raziskave
Raziskave poudarjajo, da za pozitivne učinke na zdravje niso nujne velike in zahtevne spremembe življenjskega sloga.
Lifestyle
|
Polet
ZNANOST ODOBRAVA
Dieta, ki jo podpira znanost! Pomaga pri hujšanju in znižuje krvni tlak
Znanstveno utemeljena prehrana lahko hkrati pomaga pri izgubi telesne teže in znižanju krvnega tlaka, dveh ključnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so pogoste tudi v Sloveniji.
Lifestyle
|
Polet
EN OBROK NA DAN
En sam obrok na dan lahko izboljša spanec in prinese opazno izgubo teže v treh mesecih
Način prehranjevanja OMAD obljublja več energije boljši nadzor krvnega sladkorja in lažje hujšanje, vendar ni primeren za vsakogar.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O STARANJU
Nikoli ni prepozno! Nova raziskava razkriva, kako z vadbo upočasnimo staranje
Dolgotrajna raziskava kaže, da se telesno staranje začne že po 35. letu, vendar ga je mogoče z redno telesno aktivnostjo občutno upočasniti
Lifestyle
|
Polet
ZANIMIVO O (NE)PITJU ALKOHOLA
Kako opustitev alkohola izboljša spanec po enem dnevu, tednu in mesecu
Boljši spanec pomeni več dnevne energije, boljšo koncentracijo, stabilnejše razpoloženje in večjo odpornost proti stresu.
Lifestyle
|
Polet
SE PREPOZNATE
5 simptomov tesnobe, ki jih moški pogosto spregledajo in zakaj so pomembni
Pivo zvečer ni vedno le navada, lahko je znak globljih težav.
Lifestyle
|
Polet
Z NOVO POMOČJO V NOVO LETO
Trije preizkušeni načini, kako si zagotoviti zdrave prehranjevalne navade v letu 2026
Pri tej zagotovitvi mi je veliko pomagala Big Bang prodajalna v Kranju. Ne, ne gre za reklamno sporočilo.
Lifestyle
|
Polet
POZOR VELJA
Zakaj se kilogrami vrnejo po Ozempicu? To je 7 najpogostejših napak
Injekcije za hujšanje niso čudežna rešitev. So orodje, ne dolgoročna garancija.
Lifestyle
|
Polet
SMUČARSKI TEK V GLAVNEM MESTU
Kje v Ljubljani lahko tečemo na smučeh
Zimska idila je prispela v Ljubljano! Snežna odeja nudi odlične razmere za tek na smučeh, ki je ena najbolj priljubljenih zimskih rekreacij.
Lifestyle
|
Polet
ZDAJ JE ČAS
Odkrij Grenlandijo, preden se znajde v svetovni pozornosti
Grenlandija ni destinacija za vsakogar, je pa sanjski raj za avanturiste, športne rekreativce in ljubitelje aktivnih počitnic, ki si želijo izziva, neokrnjene narave in edinstvenih doživetij.
Lifestyle
|
Polet
DOBRA NOVICA ZA LJUBITELJE JAJC
Jajca in holesterol: nova raziskava razbija dolgoletni mit
Nekateri podatki kažejo, da jajca celo ugodno vplivajo na HDL-holesterol, ki velja za zaščitni dejavnik za srce.
Lifestyle
|
Polet
TO MORATE VEDETI
Mraz spremeni telo bolj, kot si mislite. Zakaj pozimi ni pametno loviti športnih rekordov
Pozimi mnogi trenirajo enako kot poleti in se čudijo, zakaj so počasnejši, bolj utrujeni in pogosteje poškodovani.
Lifestyle
|
Polet
ZAČETEK SEZONE
Kako naj športni rekreativec trenira januarja. Ključni nasveti za zimsko formo in zdravje
Zima je idealen čas za vključitev smučanja, teka na smučeh, smučarskega pohodništva, turnega smučanja ali drsanja.
Lifestyle
|
Polet
BODIMO POZORNI
Ne vidite simptomov, a ste v nevarnosti. Povišan holesterol, ki ga ne smete ignorirati
Povišan holesterol kot tihi sovražnik zdravja in kako ga dolgoročno obvladati.
Lifestyle
|
Polet
PAZIMO SE
Zakaj je jutranja srčna kap najpogostejša in pogosto tudi najbolj usodna
Že desetletja je znano, da se srčni infarkt najpogosteje zgodi v jutranjih urah.
Lifestyle
|
Polet
ŽENSKE, POZOR
Več kot polovica srčnih infarktov pri mlajših ženskah ni posledica zamašenih žil
Posebej zaskrbljujoče je dejstvo, da so bili številni srčni infarkti zaradi raztrga koronarne arterije sprva napačno pripisani zamašitvi žil.
Lifestyle
|
Polet
POZOR, KIDANJE JE LAHKO NEVARNO
Čiščenje snega lahko resno ogrozi srce! Preverite ali ste med ogroženimi
Telesno aktivni starejši posamezniki brez znanih srčnih težav se lahko sami odločijo za čiščenje snega, vendar naj to počnejo postopno, brez pretiravanja in z rednimi odmori.
Lifestyle
|
Polet
POSKUSIMO
Odstranite eno stvar iz svojega doma in živite dlje! Preprost nasvet za bolj zdravo življenje brez stresa
Manj stresa v domačem okolju pomeni boljše zdravje srca, nižji krvni tlak in več energije v vsakdanjem življenju.
Lifestyle
|
Polet
ČAS JE ZA ...
Zimska rekreacija, ki postaja popularnejša od smučanja
Krpljanje je zimska rekreacija, ki jo lahko počnete kar v mestu, brez udiranja in brez dolgih izletov.
Starejše novice
Tiskane izdaje v digitalni obliki
Digitalizirane tiskane izdaje Slovenskih novic (PDF) s prilogami.
Preveri pakete
Nekatere najpomembnejših zgodb smo ustvarili z vašo pomočjo.
Delite z nami svojo zgodbo na varen način.
Pošljite nam zgodbo