Ne obup, nov zagon po abrahamu: staranje ne pomeni nujno upada kakovosti življenja

Vstop v šesto desetletje življenja, pogosto imenovan obdobje po abrahamu, predstavlja pomemben mejnik. Čeprav gre za naravno nadaljevanje posameznikovega razvoja, to obdobje zaznamujejo specifične fiziološke in psihološke transformacije, ki zahtevajo prilagojen pristop k varovanju zdravja. Po 50. letu se telo sooča z upadom določenih bioloških funkcij. Pri ženskah je to obdobje tesno povezano z menopavzo in upadom estrogena, kar vpliva na kostno gostoto in srčno-žilno zdravje. Pri moških se soočamo s postopnim upadom testosterona (andropavza) in večjim tveganjem za bolezni prostate (med vsemi ...