Kožo obvarujemo tudi z živili

Zagotovo ste že prevetrili zalogo sredstev za zaščito pred soncem – pa ste pomembne spremembe vnesli tudi v vsakdanji jedilnik? Strokovnjaki opozarjajo, da kože ne varujemo le s sončnim faktorjem v kremi, z nekaterimi živili ji lahko pomagamo do mladostnega in sijočega videza, obenem pa jo bomo oborožili za boj proti nevarnemu UV-sevanju. Losos naj bo na krožniku kar se da pogosto. FOTO: Getty Images/iStockphoto Ne pozabimo, pred soncem se je treba obvarovati predvsem z uporabo ustreznih kozmetičnih sredstev, dolgimi in lahkimi oblačili, naglavnimi pokrivali, sončnimi očali in izogibanjem ...