Mnogi se že pripravljajo na počitniški september, ki ga bodo preživeli kar se da aktivno: pozor, napore je treba prilagoditi zmogljivosti, pri izbiri športnih dejavnosti pa bodimo preudarni in odgovorni.

Galerija
Prijetno septembrsko vreme bo marsikoga spodbudilo k športni dejavnosti. FOTO: Getty Images/iStockphoto
Počitnic še zdaleč ni konec, čeprav se novo šolsko leto nezadržno približuje. Nekateri si bodo pravo poletje namreč pričarali šele septembra, ki je zaradi odsotnosti gneče in prijaznejših temperatur običajno sanjski dopustniški mesec za študente, upokojence, samske in odrasle brez (majhnih) otrok. Mnogi k oddihu ne prištevajo neskončnega lenarjenja pod senčnikom, ampak želijo proste dni izkoristiti kar se da dejavno, zato zdravstvena stroka še naprej poziva k previdnemu in odgovornemu ravnanju, da se izognemo neljubim poškodbam.
Med najznačilnejšimi izstopajo poškodbe sklepov, torej ramen, ...