Sezona gripe se vse bolj bliža. Če vas je že ali vas morda še bo obiskala, ne bo pozornosti treba nameniti le zdravljenju, pač pa tudi preprečevanju njenega širjenja. In prav to je mogoče s higieno. Oglejte si nekaj načinov, ob pomoči katerih boste lahko v sezoni gripe ohranili varen dom in ustavili širjenje nadležne bolezni.
Osama
Kdor je podlegel virusom gripe, lahko s kašljanjem, kihanjem, z rokovanjem, s čiščenjem nosa in podobnim okuži vse okoli sebe. Tudi tedaj, ko je sam bolezen že premagal, je še vedno kužen. Sicer odvisno od vrste virusa, a pri nekaterih celo od petih do sedmih dni. Oboleli naj se zato zadržuje zgolj v enem prostoru. Tako boste znatno zmanjšali tveganje, da bi se virusi z njega prenesli na zdrave člane družine ali na morebitne obiskovalce.
Pozorno čiščenje
Sobo, v kateri biva oboleli, in predmete, ki jih uporablja, vsak dan temeljito očistite. Uporabite protibakterijske robčke in z njimi obrišite tudi površine na stranišču, v kopalnici, držala vrat, daljinske upravljalnike, stikala in podobno. Če je bolan otrok, to seveda velja tudi za njegove igrače, pri večjih za tablice, telefone, konzole. Skratka vse, kar je bilo z njim v stiku. Za težko dostopna mesta uporabite vatirane palčke. V koše za smeti obvezno namestite vrečke. Tako boste v minimalnem stiku z uporabljenimi robčki in z drugimi odpadki. Koše praznite vsaj enkrat na dan, vrečko vsakič nadomestite z novo. Sobo redno zračite.
| {embed_facebook}//www.facebook.com/plugins/likebox.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fstil.slovenskenovice&width&height=258&colorscheme=light&show_faces=true&header=false&stream=false&show_border=true&appId=422037591177172{/embed_facebook} |
Čista ščetka za zobe
Ščetke po tem, ko nekdo preboli gripo ali prehlad, ni treba menjati. Proti virusu, ki ga je položil v posteljo, je namreč uporabnik odporen. Lahko pa z njim okuži druge člane družine, zato naj jo hrani ločeno od ostalih. Po vsaki uporabi naj ščetko za večjo zaščito temeljito spere z vodo in s protibakterijsko ustno vodico.
Razkužite spužvaste gobice
Kuhinjske gobice so prava legla bakterij in v času gripe te povzročijo nemalo nevšečnosti, zato mokre vsak dan za dve minuti položite v mikrovalovno in jih tako dezinficirajte. Enak učinek ima tudi pranje gobic v pomivalnem stroju.
Previdno s perilom
Oboleli naj uporablja svoj koš za umazana oblačila, kamor naj odlaga perilo, brisače, tudi posteljnino. Njegova oblačila perite ločeno od ostalih, po pranju pa razkužite pralni stroj. Zlasti če ste prali pri temperaturah, nižjih od 60 stopinjah Celzija. Najbolj kritična so vrata in guma pralnega stroja, razkužite jih z dezinfekcijskim sredstvom ali z mešanico belega kisa, vode in nekaj žličk jedilne sode, ki je prav tako učinkovita, a hkrati povsem naravna. Pet žlic kisa in žličko sode dodajte dvema skodelicama vroče vode, pomešajte in z mešanico obrišite najbolj kritične površine pralnega stroja.