NIVES OREŠNIK

Izpuščanje vadbe na počitnicah: da ali ne? Odgovarja osebna trenerka

Šport je bil že od mladih let življenjsko poslanstvo Nives Orešnik, priznane osebne trenerke in voditeljice skupinskih vadb. Po izobrazbi sicer akademska slikarka kot profesionalna vaditeljica vodi treninge ter funkcionalne pilates in plesne programe.
FOTO: Shutterstock
FOTO: Shutterstock
Mateja Florjančič
 6. 7. 2025 | 06:45
0:26
Aktivna je v medijih, med drugim je sodelovala v televizijskih oddajah Življenje na tehtnici in Exatlon, predvsem pa je zagovornica uravnoteženega življenjskega sloga, v katerem združuje gibanje, zdravo prehrano, obvladovanje stresa, umetnost in bivanje v naravi. Za Ono je nanizala tudi nekaj nasvetov za športno vadbo v vročem poletju in opisala temelje raznolike zdrave prehrane. Poznamo vas kot osebno trenerko in zagovornico zdravega življenja. Kako gresta hrana in šport z roko v roki za kar najboljši rezultat, torej zdravo telo? Vemo, da marsikdo samo hujša, telovadi pa ne, kdo drug vadi in ...

Sorodni članki

NOVO V TELOVADNICI
VADBA DOMA
VEČ KOT LE VADBA
Logo
IZBRANO ZA VAS
Promo
ZDRAVJE
Promo
ČUDOVITO
PromoPhoto
REŠITEV
Promo
BOLEČINE
Promo
POSLOVANJE
PromoPhoto
NEVERJETNO
PromoPhoto
NASVET
Promo
DOBRO JE VEDETI
Promo
SVETOVNI DAN ZDRAVJA
Promo
NASVET
Promo
ENERGIJA
PromoPhoto
POSTANI VOJAK