Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#antioksidanti
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SUPER SADJE
Več kot le osvežitev: kako limona varuje srce, ledvice in splošno zdravje
Limona je bogata z vitaminom C in antioksidanti, ščiti srce in ledvice ter izboljšuje absorpcijo železa.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PRILJUBLJEN NAPITEK
Kava: tako dobra, pa še zdrava
Kava je izjemno priljubljen topel napitek, ki ga nikakor ne moremo uvrščati med nezdrave razvade, saj nam prinaša številne koristi.
Lifestyle
|
Polet
POCENI IN ZELO UČINKOVITO
Preprosta pijača, ki čudežno izboljša spanec in zmanjša vnetja
Pomanjkanje kakovostnega spanca je težava skoraj vsakega petega človeka, kar lahko oslabi energijo, poslabša razpoloženje in celo negativno vpliva na imunski sistem.
Lifestyle
|
Polet
POSKUSIMO
Je to čudežni napitek za zdravje črevesja ali le drag trend? Preverili smo dejstva
Med fermentiranimi pijačami so v Sloveniji priljubljeni tudi mlečni kefir, vodni kefir in jogurt.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVILNO DELOVANJE
To je čaj, ki pozimi ogreje, poleti pa osveži
Ker deluje blagodejno in pomirjajoče, ga lahko uživamo tudi v večernih urah, ko nas s prijetno aromo zaziba v spanec.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Antioksidanti so varuhi imunskega sistema
Med njimi so najbolj znani vitamin C, vitamin E, provitamin A, selen, cink, likopen, flavonoidi in karoteni.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
JUTRANJI NAPITEK
Kako naravno očistiti jetra – preprost trik za vsako jutro
Ta jutranja rutina bi lahko bila skrivnost zdravih jeter.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA PREHRANA
Najboljša živila za zdravje srca, jeter, sklepov in črevesja
Premišljeno sestavljeni jedilniki v hipu okrepijo telo.
Lifestyle
|
Polet
ZAČNITE ŽE DANES
To je 10 vsakdanjih živil za bolj zdravo staranje
Uporabljajte ta živila vsak dan in starali se boste počasneje in bolj zdravo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
S to hrano lahko telo varujemo pred nevarnimi učinki mikroplastike
Mikroplastika v telesih nam uničuje zdravje, zato znanstveniki pospešeno iščejo rešitve. Ugotovili so, da se odgovori skrivajo v določenem sadju in zelenjavi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
JESEN V BARVAH
Oranžni zaklad jeseni: pomaga pri hujšanju in prebavi
Z rednim uživanjem buč in bučnih semen lahko okrepimo odpornost, izboljšamo prebavo, zaščitimo srce.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
JESENSKE DOBROTE
Za zdravo srce in dobro prebavo: osem izjemnih učinkov kostanja
Kostanj ni le priljubljen jesenski prigrizek, temveč tudi hranljivo živilo, ki premore številne pozitivne učinke na zdravje.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVO ŽIVILO
Vse to zmore med
Čeprav je široko uporaben in doma v domala vsaki kuhinji, vsi učinki medu niso splošno znani.
Lifestyle
|
Polet
ZELO POMAGA
Eno šilce na dan odžene utrujenost in okrepi imunski sistem
Ne, ne gre za šilce šnopsa, temveč za napitek po starodavnem receptu, ki prinaša veliko več energije.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VSI GA POZNATE
Starodavni sadež, ki skriva pravo zakladnico zdravja
Fige so sladke, hranljive in koristne za telo; vsebujejo veliko vlaknin in antioksidantov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVI GOMOLJI
Vsi učinki rdeče pese in kdo naj bo z njo previden
Raziskave kažejo, da imata rdeča pesa in sok iz nje številne pozitivne učinke na zdravje.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA PIJAČA
7 presenetljivih učinkov hibiskusove vode
Hibiskusova voda je osvežilna pijača iz posušenih cvetov hibiskusa.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ODLIČNO
Črno proti belemu: katero grozdje je bolj zdravo
Tako jagode belega kot črnega grozdja vsebujejo veliko hranljivih snovi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Ne le metini listi, tudi njeni cvetovi so prav tako koristni, sušimo jih na zračnem mestu
Nabiramo jih dopoldne, ko so najbolj aromatični, saj so takrat eterična olja najbolj stabilna.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PROTI VNETJEM
Najboljša živila za dolgo in zdravo življenje
Mediteranska prehrana že dolga leta velja za zaščitnico zdravja srca, možganov in celega telesa.