Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#bolečine v sklepih
Lifestyle
|
Polet
REVMATIČNO
Imate revmo? Kako gibanje lajša bolečine v sklepih in izboljša počutje
Rekreativci z revmo dokazujejo, da diagnoza ne pomeni konca športnih aktivnosti, ampak priložnost za nov, prilagojen začetek.
Lifestyle
|
Polet
TEGA NISTE VEDELI
Ko redna vadba nadomesti operacijo kolena ali kolka
Bolečine v sklepih, kolenih ali kolkih? Pravilno izbrana in strokovno vodena vadba je lahko učinkovitejša kot tablete in v mnogih primerih pomaga celo odložiti operacijo.
Lifestyle
|
Polet
BOLEČA RAMA
To so najbolj koristne vaje za ramena
Bolečina v ramenskem sklepu je eden izmed pogostejših težav, s katerimi se srečujemo.
Novice
|
Slovenija
Fizioterapija
Kaj je artritis? Kako olajšati simptome s fizioterapijo?
Artritis močno vpliva na kakovost življenja. S pravočasnim zdravljenjem in podporno terapijo lahko učinkovito obvladujemo bolezen in lajšamo bolečine.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Zakaj boli rama?
Kalcinacija sklepov nastane, ko se v kitah ali mišicah naberejo kalcijeve usedline, te se lahko vnamejo in povzročijo bolečino; bolezen pogosteje prizadene ženske.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
AKTIVNI IN ZDRAVI
Gibanje ali počitek? To vam bo pozimi pomagalo pri bolečinah v sklepih.
Ne glede na to, kako se trudimo, da nam vreme in letni časi ne bi krojili življenja ter vplivali na počutje, se včasih nevšečnostim ne moremo izogniti. Sploh kadar imajo pri tem besedo naše kosti in sklepi, ne le glava.
Lifestyle
|
Polet
RAMENA
Bolečina v rami: Razkrivamo vzroke in rešitve za utesnitveni sindrom
Zaradi svoje kompleksne strukture in funkcije so težave v predelu rame dokaj pogoste in se lahko razvijejo tako pri opravljanju vsakdanjih opravil kot ob intenzivnem obremenjevanju v nekaterih športih.
Lifestyle
|
Polet
BOLEČI SKLEPI
Pozor: Vadba, ki vam lahko reši kolena in kolke brez operacije
Sprva boli, a sčasoma je tako celo mogoče preložiti operacijo kolen ali kolka.
Lifestyle
|
Polet
SKLEPI
Zakaj imamo trde sklepe
Brez zdravih sklepov smo preprosto – nesklepčni. Življenje ni trdno, je pa trdo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
AKTIVNI IN ZDRAVI
Pogosto so krive preobremenitve in starost
Stanje, ki lahko prizadene naše sklepe, je tudi njihova kalcifikacija, o kateri smo se pogovarjali z ortopedoma iz Ortopedske bolnišnice Valdoltra, Markom Nabergojem, dr. med., in Benjaminom Marjanovičem, dr. med.
Lifestyle
|
Svetovalnica
BOLEČINE
Bolečine na zunanji strani kolena – trajne rešitve!
Ali vas muči bolečina na zunanji strani kolena? Se sprašujete, kje se skriva vzrok vaših težav? Morda se je bolečina pojavila med športno aktivnostjo?
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
FIZIOTERAPIJA
Zbolijo tudi mlajši: prepoznajte simptome
Mislila je, da se bo morala zaradi diagnoze odpovedati svojim športnim ciljem. Spoznajte Anino zgodbo, ki je lahko spodbuda za mnoge, ki imajo artritis.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ARTRITIS
Manj gibanja povzroči še hujše bolečine, ključen je pravočasen obisk zdravnika
Artritis se kaže kot bolečina v sklepu, vnetje, okorelost ter poslabšana gibljivost, posledično pa tudi zmanjšana mišična moč
Lifestyle
|
Polet
BOLEČI SKLEPI
Zakaj imamo trde sklepe
Brez zdravih sklepov smo preprosto – nesklepčni. Življenje ni trdno, je pa trdo.
Lifestyle
|
Polet
BOLEČI SKLEPI
Če vas bolijo sklepi, ni nujno najprej pod nož
Kogar sklepi bolijo, bo to seveda takoj razumel. Vadba zmanjšuje in zdravi bolečino. Sprva boli, a sčasoma je tako celo mogoče preložiti operacijo kolen ali kolka.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
GOSTUJOČE PERO
Pogosti simptomi so bolečina, omejena gibljivost in poslabšanje kakovosti življenja
Obraba ramenskega sklepa je pogosta težava, ki prizadene predvsem starejšo populacijo, a tudi mlajši ni prihranjena. Kako jo lahko zdravimo, nam je pojasnil specialist ortopedske kirurgije asist. Marko Nabergoj, dr. med, fizioterapevtka Kristina Gnezda Nabergoj pa je opisala potek rehabilitacije.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Ko poka in škriplje v sklepih: k zdravniku morate, če ob tem čutite bolečine
Zgodi se, ko premaknemo glavo, pretegnemo prste na roki, zavrtimo gleženj ... a čeprav nas zvok, ki prihaja iz sklepov, morda včasih prestraši, večinoma ni razloga za skrb.
Lifestyle
|
Polet
ARTRITIS
Bolečina pri artritisu: kaj je treba storiti in česa ne
Premikajte se - če boste to počeli, boste preprečili ali omilili bolečine.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
Obraba sklepov
Prehranska dopolnila za zdravje sklepov
Obrabo hrustanca, če je ta obsežnejša, spremlja vnetje, ob tem se pojavijo bolečina, otrdelost sklepa ter zmanjšan obseg gibanja.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
Vredno branja
Kako strah in skrbi vplivajo na naše fizično počutje
Preberite izpoved bralke in nasvet svetovalke djotiša na
Onaplus.si
.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.