Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#duševno zdravje
Lifestyle
|
Polet
DNEVNO RAZPOLOŽENJE
Kako lahko vadba vpliva na duševno zdravje
Pri tem pa ne pozabimo še na preostala tri temeljna načela gibalne dejavnosti: postopnost, zmernost in zahtevnost.
Lifestyle
|
Stil
DOKAZANO
Kako življenje v dvoje vpliva na tveganje za depresijo
Ne samo, da ste v zvezi, z vidika tveganja za mentalne bolezni je pomembno predvsem, kakšna ta je.
Lifestyle
|
Polet
PRETIRAVANJE
Kar te ne ubije, te okrepi! Stanje modernega rekreativca – pretreniranost
Boljšega opisa nevarnosti za sindrom pretreniranosti ni. Tisti športnik, profesionalni ali rekreativni, ki ga vadba ne zlomi, bo po fiziološkem procesu regeneracije enostavno boljši.
Lifestyle
|
Polet
VOLJA
Brezvoljnost: Kaj nam želi povedati in kako jo premagati?
Telesna aktivnost je hecna stvar. Zdrava ali nezdrava, z njo je približno tako kakor z vsako stvarjo v življenju. Vedno gre za mero, ki je zdrava takrat, ko je dobimo pravi odmerek in ob pravem času.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DEPRESIJA
Ta duševna motnja je v Sloveniji pogosta, posebno ogroženi so mladostniki in starostniki
V Sloveniji po podatkih Eurostata živi z depresivnimi motnjami približno 85.000 ljudi; bolj pogosta je ob revščini in drugih stresnih zunanjih dejavnikih.
Novice
|
Slovenija
ŠTUDENTSKA ORGANIZACIJA OPOZARJA
Mednarodni dan študentov: študenti brez postelj in duševne pomoči
Mednarodni dan študentov obeležuje upor praških študentov leta 1939, ki so bili deportirani v koncentracijska taborišča. Danes je ta dan simbol prizadevanj študentov po vsem svetu.
Lifestyle
|
Polet
SAVNANJE
V savno, ne samo zaradi telesa, ampak tudi zaradi zdravljenja duše
Znanost pravi, da visoka temperatura ugodno deluje na športnike in na telo, za dušo pa ni dokazov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DA SE JO PREMAGATI
Preženite zimsko depresijo
S spremenjenimi prehranjevalnimi navadami, rekreacijo in tudi s svetlobno terapijo se jo vsekakor da premagati.
Novice
|
Slovenija
SVETOVNI DAN DUŠEVNEGA ZDRAVJA
Predvsem so skušali spodbuditi pozornost ljudi na duševne motnje (FOTO)
V središču mesta penine in sejmov so pripravili lep dogodek, namenjen dnevu duševnega zdravja.
Lifestyle
|
Polet
ČLOVEŠKA MOČ
Vsak človek je lev in desen
Leva stran stalno govori z nami, desna pa običajno posluša, absorbira in interpretira.
Bulvar
|
Suzy
DR. MEG ARROLL, PSIHOLOGINJA
Ni mišljeno, da bi bili ves čas srečni (Suzy)
Angleška avtorica šestih knjig za samopomoč se pri svojem delu osredotoča na praktične nasvete in strategije za reševanje kočljivih življenjskih problemov, ki so navidezno vsakdanji, a imajo resnejše posledice, kot si mislimo.
Lifestyle
|
Stil
ZADNJA NEDELJA V OKTOBRU
Prehajamo na zimski čas, kaj to pomeni za naše zdravje?
Zadnjo nedeljo v oktobru bomo urine kazalce premaknili na zimski čas in spali eno uro dlje.
Novice
|
Nedeljske novice
SAMOPRIJAZNOST (2.)
Ljubite sami sebe
Naučite se sprejemati komplimente in skrbeti zase, ustvarite navade, ki podpirajo vaše dobro počutje
Bulvar
|
Suzy
ZNANI IN DUŠEVNO ZDRAVJE
Ana Praznik, Maja Keuc in Žan Serčič iskreno spregovorili o življenjskih izzivih (Suzy)
Kaj pomeni biti duševno zdrav in kako za svoj mir skrbijo znani Slovenci in Slovenke?
Lifestyle
|
Polet
NOVA BOLEZEN
V Sloveniji imamo novo bolezen
Primer: človek, ujet v to past, bo preskočil pogreb osebe, ki jo je dobro poznal - zato, ker mora prav takrat vaditi. To so hude stvari.
Novice
|
Slovenija
RAZISKAVA
Slovenci v stresu zaradi službe
Skoraj tretjina Slovencev ocenjuje, da niso zdravi. Vsak deseti je zaskrbljen zaradi pomanjkanja denarja.
Lifestyle
|
Polet
STRESNO
Človek si je sam kriv za stres
Kaj se med stresom dogaja v možganih? O sindromu izgorelosti, dveh smereh iskanja zdravil proti stresu in preventivnemu pomenu sproščanja.
Lifestyle
|
Polet
MEDNARODNI DAN DUŠEVNEGA ZDRAVJA
To so splošne metode zdravljenja depresije
Če bi lahko brali moje misli, se ne bi smejali. O zdravilih, terapijah in spremembi življenjskega sloga.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Duševno zdravje na delovnem mestu, breme je precejšnje
Če je slabo, je nižja produktivnost, višji pa so stroški zaradi bolniških odsotnosti zaposlenih: ena odsotnost zaradi duševne in vedenjske motnje je lani v povprečju trajala skoraj 55 dni.
Lifestyle
|
Polet
DUŠEVNO ZDRAVJE IN ŠPORT
Koliko zdravega duha premorejo športniki?
Depresija je najpogostejša duševna motnja med športniki in je diagnosticirana enako pogosto kot v splošni populaciji.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.