Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#holesterol
Novice
|
Slovenija
ZELJE
Kisajmo zelje
Obetajo se spremembe na področju pridelave integrirane zelenjave.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVO
Srčne dobrote
Si sploh morete misliti, da srce, srčika našega organizma, v življenju povprečneža udari več kot trimilijardkrat: takšen stroj potrebuje le najboljšo nego in gorivo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
USPEŠNE
Tri rastline, ki premagajo holesterol
Arterije, v katerih se kopiči holesterol, postajajo vse ožje, zato po njih v srce in možgane prihaja vse manj kisika, to pa seveda ovira delovanje teh organov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
BOGASTVO
Najbolj zdrav je šipek
Šipek je hranljiv, že od nekdaj je cenjen v zdravilstvu ter velja za simbol zdravja, plodnosti in večnega življenja.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
MAŠČOBE
Resnice in zmote o holesterolu
Največje tveganje za povišan holesterol predstavlja dednost, lahko ga imajo tudi otroci, jajcem pa se zaradi njega ne gre odpovedati.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NAPREDEK
Jajca so bolj zdrava kot nekoč
Jajca danes imajo več vitamina D in manj škodljivih maščob kot pred 30 leti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VABLJIVO
Izbirčne samice komarjev
Najbolj jim dišijo holesterol, sečna in mlečna kislina ter izdihan ogljikov dioksid.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZAVEZNICE
Limeta za zdravje žensk
Na pogled sicer ne ravno prijeten sadež v sebi skriva kopico zdravilnih učinkovin.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
UČINKOVITO
Živila, ki nižajo holesterol
Ječmen, rjavi riž, brusnice, laneno seme in ribe so le nekatera od živil, ki v krvi nižajo slabi holesterol.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
OBVEZNO
Pet vrst olj, ki sodijo v vsako kuhinjo
Repično, oljčno, kikirikijevo, orehovo olje in tisto iz semen grozdnih pešk vsebujejo zdrave in za telo nujno potrebne maščobe.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVO
Jabolčni krhlji močnejši od holesterola
Naše telo potrebuje holesterol, kadar pa se ga nakopiči preveč, ta ogroža srce in ožilje.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PREDNOSTI
Cimet je dober tudi poleti
Znižuje raven slabega holesterola, uravnava krvni sladkor, lahko premaga artritis in zavira celo razvoj levkemije.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZAKAJ? ZATO!
Zakaj so pomembne vlaknine?
Pomagajo pri presnovi, znižujejo nevarni holesterol, nadzorujejo raven sladkorja v krvi, varujejo srce in ožilje, vse več raziskav potrjuje, da celo preprečujejo raka na črevesju.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ŽAFRAN
Najdražja začimba
Navadni žafran ali Crocus sativus prihaja iz jugozahodne Azije in Sredozemlja ter spada v družino perunikovk.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVO
Čaj in marmelada, ki ščitita srce
Šipek, ki ga največkrat uživamo v čaju ali marmeladi, lahko pomaga pri zniževanju krvnega tlaka in holesterola.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PREPROSTO
Dve žlici kisa za zdravje
Kis pomaga pri zdravljenju okužb sinusov, aken, nižanju visokega holesterola in kronični utrujenosti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
USPEH
Slovenska inovacija za zniževanje holesterola
Evropska agencija za varnost hrane je plod slovenskega znanja uvrstila med najpomembnejše znanstvene dosežke na stari celini.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
BOLJŠE
Fizična aktivnost in kuhana pšenica za spomin
Za dober spomin velikokrat posezite po živilih, bogatih s fosforjem, izogibajte pa se alkoholu in kajenju.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
TVEGANO
Tako ogrožate svoje srce
Škodljive razvade višajo tlak in holesterol.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PREVIDNO
Sladke pijače škodijo srcu
Sladkor dviga raven slabih maščob v krvi, kar vodi v težave s srcem