Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#kolesarjenje
Lifestyle
|
Polet
GREMO NA KAVO
Kofirajd: zakaj je postal najbolj priljubljena kolesarska disciplina in kje se skriva past
Hrana, ki jo zaužijete med vožnjo in po njej, igra ključno vlogo, tudi takrat, ko se vam zdi, da gre samo za kavo.
Lifestyle
|
Polet
KOLESARJI, POZOR
To je največja napaka rekreativnih kolesarjev
Hrana je gorivo, gradnik in pomemben del užitka v kolesarjenju.
Lifestyle
|
Polet
SHUJŠATI NA KOLESU
Kako shujšati s kolesarjenjem? 13 ključnih nasvetov za učinkovito izgubo teže
Kolesarjenje je eden najboljših načinov za izgubo telesne teže, vendar le ob pravilni kombinaciji.
Lifestyle
|
Polet
NUJNO JE VEDETI
Zakaj so kolesarji zaradi energijskih gelov med najbolj ogroženimi za zobno gnilobo
Kolesarjenje naj ostane užitek, ne razlog za obisk zobozdravnika.
Lifestyle
|
Polet
KOLESARSKO SRCE
Zdravje srca pri kolesarjih: 5 ključnih dejstev, ki jih morate poznati
Z ustreznim pristopom lahko kolesarjenje ostane varno, učinkovito in dolgoročno koristno za srčno-žilni sistem, ne glede na starost.
Lifestyle
|
Polet
PO KOLESARJENJU JE NUJNO
Okrevanje po kolesarjenju: 5 okusnih smutijev, ki pospešijo regeneracijo
Čas je ključen. Smuti popijte v 20 minutah po koncu kolesarjenja, ko telo najbolj učinkovito izkorišča hranila.
Lifestyle
|
Polet
BREZ BOLEČIN
Kolesaril bi, a me skrbi boleča zadnjica. Kako odpraviti težavo, ki ustavi marsikaterega rekreativca
Pri kolesarjenju lahko zadnjične mišice prispevajo tudi do četrtine celotne moči, zato njihova neaktivnost močno vpliva na zmogljivost.
Lifestyle
|
Polet
KOLESARSKI NASVETI
Zakaj je kolesarjenje naporno? 5 razlogov, zakaj je kolo težko poganjati in kako to odpraviti
Kolesarjenje je ena najbolj prijetnih oblik rekreacije, dokler ne postane naporno.
Lifestyle
|
Polet
ZIMSKE KOLESARSKE PRIPRAVE
Bencin za dolge kolesarske preizkušnje so ogljikovi hidrati: brez sladkorja ni tempa
Kolesarski nasveti, ki pridejo zelo prav na začetku kolesarske sezone.
Lifestyle
|
Izlet
IDEJA ZA IZLET
Grmada: raj za planince in kolesarje (FOTO)
Če jo pogledaš iz Ljubljane, se ti pred očmi pokaže vznak položen obraz, ki je podoben obrazu nekdanjega francoskega kralja Ludvika XVI.
Šport
|
Odmevi
BLAMAŽA NA KZS
Kolesarska akcija SamodaniPavel je uspela
Kolesarska zveza Slovenije si je privoščila še eno blamažo. Tokrat senzacionalno.
Novice
|
Slovenija
VELIKO JE PREKOLESARIL
Kolo za birmo je Alešu spremenilo življenje (FOTO)
Aleš Juvanc je prekolesaril že 100 držav na šestih celinah. Za takšne podvige je potrebnega veliko odrekanja.
Bulvar
|
Suzy
ŠPORTNA DRUŽINA
Pri Rogličevih tečejo, Lev že brusi pete (Suzy)
Odgovorna očka in mamica bdita nad zavedanjem, da je osnova vsega zdrav duh v zdravem telesu.
Bulvar
|
Domači trači
OKREVANJE JE RODILO LJUBEZEN
Zdaj ga ne skriva več. Slovenska voditeljica pokazala novo ljubezen (FOTO)
Simpatična voditeljica je končno našla svojo srečo.
Lifestyle
|
Polet
NAJLAŽJE DO RAVNEGA TREBUHA
Stopite trebušno maščobo hitreje: zdravniški triki in vaje, ki resnično delujejo tudi doma
Kako se znebiti trebušne maščobe? Zdravniki razkrivajo, kaj res deluje
Lifestyle
|
Polet
BOMBASTIČNA LOČITEV
Ločila sem se od moža zaradi njegove kolesarske odvisnosti
»Mož je treniral ure in ure, jaz pa sem ostajala sama«. Ločitev zaradi kolesarske odvisnosti.
Lifestyle
|
Polet
ZAČNIMO DANES
Kolesarjenje dokazano upočasni staranje. Zakaj je redno vrtenje pedal naravni eliksir mladosti
Nikoli ni prepozno začeti, a je vedno prezgodaj, da bi odnehali. Vaše prihodnje zdravje se bo zahvalilo za vsak prevožen kilometer.
Bulvar
|
Suzy
KOLESARSKI AS
Primož Roglič: Otrokom je pomembno, da se vrnem domov (Suzy)
Vse tri druži tudi to, da so veliki ljubitelji značilne kolesarske jedi: makaronov.
Bralci
MESTNA KOLESA
Vandali uničujejo javno mestno opremo, Nik ogorčen
Opazil je preluknjane zračnice, zvita krmila, celo prerezane zavore.
Lifestyle
|
Polet
ZLATI KROG
Primož Roglič in četrti Zlati krog: 62 km po Dolenjski za podporo mladim kolesarjem
Letos je kolesarski spektakel prvič potekal po slikoviti Dolenjski, kjer je Roglič tudi začel svojo športno pot v Kolesarskem klubu Adria Mobil.