Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#maščobe
Lifestyle
|
Polet
ZELO ZANIMIVO
So ocvirki zdravi? Kaj pravi stroka o priljubljeni tradicionalni jedi
Za razliko od številnih industrijsko predelanih mesnih izdelkov, kot so klobase, salame ali šunke, ocvirki praviloma ne vsebujejo nitratov, nitritov ali drugih konzervansov.
Lifestyle
|
Polet
ZNANOST O SIRIH IN JOGURTIH
Zakaj maščobe iz sira in jogurta ne obremenijo srca kot maslo? Kaj pravi znanost
Sir in jogurt sta pogosto v središču razprav o zdravi prehrani, od vsebnosti maščob do vpliva na srce in telesno težo.
Lifestyle
|
Polet
MLEKO ZA SRCE
Dolgoročna raziskava razkriva, katero mleko bolj obremenjuje srce
Vprašanje, katero mleko je boljše za zdravje srca, že desetletja deli strokovno in splošno javnost.
Lifestyle
|
Polet
DOBRA NOVICA ZA LJUBITELJE JAJC
Jajca in holesterol: nova raziskava razbija dolgoletni mit
Nekateri podatki kažejo, da jajca celo ugodno vplivajo na HDL-holesterol, ki velja za zaščitni dejavnik za srce.
Lifestyle
|
Polet
NOVA RAZISKAVA
Zakaj mleko ni več sovražnik zdrave prehrane
Polnomastno mleko je presenetljivo zdravo in ruši stare mite o prehrani.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O OLIVCU
Zakaj je oljčno olje res najboljša izbira? Strokovna razlaga, ki vas bo prepričala
Oljčno olje: maščoba, ki po kakovosti prekaša večino drugih.
Lifestyle
|
Polet
TO MORATE VEDETI
Zakaj je gibanje temelj vsega zdravja. Sploh če hočemo shujšati
Območje izgorevanja maščob: zakaj ga vsi iščemo in kako ga dejansko dosežemo
Lifestyle
|
Polet
KAJ NAM GRE NA JETRA
Največji krivec za zamaščena jetra ni mastna hrana, ampak ena skrita sestavina, ki jo uživamo vsak dan
Zdravje jeter je neposredno povezano s tem, kaj zaužijemo vsak dan.
Lifestyle
|
Polet
NOVO
Maslo ali margarina? Strokovni odgovor, ki vas bo presenetil
Če se redno gibate, skrbite za regeneracijo in imate zdravo srce, sta lahko v prehrani prisotna oboje.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O PIVSKEM TREBUŠČKU
Zakaj se moškim nabira trebušna maščoba in kako jo učinkovito stopiti
Raziskave kažejo, da lahko prekomerna maščoba v predelu trebuha poveča tveganje za sladkorno bolezen tipa 2, srčno-žilne bolezni, demenco in vnetja v telesu.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE SRCA
Ni dvoma: to so najboljši oreščki za srce
Orehi so eden najboljših virov beljakovin in zdravih maščob, ki koristijo zdravju srca.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DIH, SPREHOD, SPANJE
Zlata pravila poletnega detoksa: to naredite za uspešno razstrupljanje
Tudi pri razstrupljanju je potrebna previdnost, da si ne naredimo več škode kot koristi.
Lifestyle
|
Polet
PAZIMO SE
Jeste jo vsak dan, a ne veste, kako škodljiva je: Ta sestavina je hujša od sladkorja
Maltodekstrin je pogosto spregledana sestavina, ki se skriva v številnih živilih, tudi tistih, ki so označena kot brez sladkorja ali dietna.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O PREHRANI
12 živil, ki se jim je po 50. letu bolje izogniti
Po 50. letu se telo spreminja, določena živila lahko povzročajo več škode kot koristi.
Lifestyle
|
Polet
TEŽAVE PO 40. LETU
Zakaj maščoba okoli pasu postane težava po 40. letu
Kako zmanjšati menopavzni trebuh? Osebna trenerka razkriva učinkovite rešitve za ožji pas v zrelih letih.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Vas muči holesterol? To morate vedeti: hrana je naša zaveznica
Prevelika raven LDL-holesterola lahko povzroči nastanek zelo nevarnih oblog na stenah krvnih žil.
Lifestyle
|
Polet
ZELO ZANIMIVO
Kaj se zgodi v telesu, ko pojeste burger
Zavedanje, kaj se dogaja v telesu, nam lahko pomaga pri boljši izbiri, ne iz odpovedovanja, temveč iz skrbi za lastno zdravje.
Lifestyle
|
Polet
DOBER IN SLAB HOLESTEROL
5 vsakdanjih živil, ki pomagajo znižati holesterol
Svetujemo, kaj vključiti v vsakodnevno prehrano za boljše ravnovesje med dobrim in slabim holesterolom.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Kaj škoduje jetrom
Za jetra radi pravimo, da so ogledalo našega zdravja, saj opravljajo osrednjo vlogo v presnovi. Če ne delujejo pravilno, to zaznamo pri svojem splošnem počutju, saj postane presnova manj učinkovita, toksini se kopičijo in energijsko ravnovesje se poruši.
Lifestyle
|
Polet
OPOZORILNI ZNAKI
6 opozorilnih znakov, da zaužijete preveč maščob
Če prepoznate katerega od teh znakov, ni nujno, da maščobe popolnoma izločite iz prehrane, pomembno je, da jih pametno izbirate.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.