Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#maščobe
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Izbirajmo zdrave maščobe
Maščobne kisline omega-3 in omega-6 pomagajo nižati LDL-holesterol v krvi in tudi tveganje za bolezni srca in žil.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NE NASEDAJTE OBLJUBAM
Resnica o cvrtnikih na vroči zrak: Niso tako zdravi in nedolžni, kot jih opevajo
Je pečenje živil v cvrtniku na vroči zrak res zdrava alternativa, ki prekaša druge načine priprave hrane?
Lifestyle
|
Polet
SUPERHRANA
Dokazano: ena najbolj zdravih rib na svetu je tudi med najcenejšimi
Zaradi svoje vsebnosti maščob in nenasičenih maščobnih kislin je koristna za športnike, otroke, nosečnice ...
Lifestyle
|
Polet
NEZDRAVO
Če želite zmanjšati maščobo na trebuhu, izločite ta živila z jutranjega jedilnika
Nezdravi zajtrki: Katera živila upočasnjujejo presnovo in spodbujajo pridobivanje telesne teže?
Lifestyle
|
Polet
SMRTONOSNI KOKTAJL
Kako alkohol in maščobe počasi ubijajo jetra
Jetra so prava tovarna z več kot 500 funkcijami; pogosto so tisti organ, ki nam prvi sporoči, da je v telesu nekaj narobe.
Lifestyle
|
Polet
ATEROSKLEROZA
Zakaj je holesterol dežurni krivec za vse
Kaj imata torej skupnega naša kolesarja in holesterol? Nič drugega kot dobro zrežirano, zastavljeno in večkrat povedano zgodbo, ki je v nas vzbudila čustva, ki jim bolj verjamemo ali želimo verjeti kot dejstvom.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
BREZ DIETE
V 30 dneh izgubil kar šest kilogramov: odpovedal se je le eni stvari
Ta vrsta maščobe sproža kronična vnetja in vpliva na imunski sistem ...
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ŽIVILA ZA ZDRAVA PREBAVILA
Slabe navade, ki uničujejo prebavni sistem (in kako jih spremeniti)
Izogibanje čezmernemu vnosu alkohola ter mastnim in začinjenim jedem in obvladovanje stresa so ključni dejavniki, ki pripomorejo k optimalnemu delovanju prebavnega sistema.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ŠTEVILNI UČINKI
Čarobni napitek: za boljši spanec in vitko postavo
Če želite pospešiti presnovo, izboljšati kakovost spanja in spodbuditi naravne procese razstrupljanja, si privoščite poseben napitek z mnogimi učinki.
Lifestyle
|
Polet
TREBUŠASTI
Trebušna maščoba: Največji sovražnik vaše postave
Se zavedamo zdravstvenih tveganj za radi širjenja pasu in trebušne maščobe: sladkorne bolezni, srčne bolezni, možganske kapi in celo raka.
Lifestyle
|
Polet
VSAKDANJE NAVADE
To so zdrave navade, ki niso nujno res zdrave
Kakšna je resnica o razstrupljanju, tuširanju, antioksidantih, multivitaminih ...
Lifestyle
|
Polet
NA JETRA
Kako prepoznati zamaščena jetra? Simptomi, vzroki in kaj storiti
Jetra so osrednji organ presnove, saj predelujejo hranila iz hrane in pijače, ki jih zaužijemo. Kdaj vemo, da nekaj ni v redu z njimi?
Lifestyle
|
Polet
ZDRAVJE
Kaj bolj pomaga našemu srcu, izguba maščobe ali pridobivanje mišic?
Največja nevarnost za srce je v resnici pridobivanje odvečne telesne maščobe.
Lifestyle
|
Polet
HOLESTEROL V KRVI
Najnovejše o holesterolu
Desetletja je veljalo, da je holesterol v prehrani tisti, ki povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja.
Lifestyle
|
Polet
HOLESTEROL
Na ta način se bomo najhitreje znebili odvečnega holesterola
Glede na razširjenost povišanega holesterola imamo malo raziskav v strokovni literaturi na temo telesne vadbe in njenega učinka na maščobe v krvi.
Lifestyle
|
Polet
HUJŠANJE
S katero vadbo bomo prej shujšali
Počasna ali hitra vadba, to je zdaj vprašanje.
Lifestyle
|
Polet
SLABA HRANA
Najškodljivejša hrana, ki jo jemo vsak dan
To je hrana, zaradi katere lahko prej umremo. Torej, kar pojemo, to smo, v dobrem in slabem.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA ONA
Presnovi najbolj škodljive navade
Metabolni sindrom zajema motnje presnove, ki pomenijo tveganje za razvoj bolezni srca in žil ter druge zdravstvene zaplete, kot sta sladkorna bolezen in možganska kap.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Pogosto brez očitnih simptomov
Družinska hiperholesterolemija zahteva zgodnje zdravljenje in redno spremljanje ravni holesterola, da se zmanjša tveganje za zaplete.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
S čajem nad viseči trebuh
Nekatere vrste čajev so močni zavezniki v boju proti maščobnim oblogam, zlasti v kombinaciji s primerno prehrano in rednim gibanjem.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.