Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#menopavza
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
MENOPAVZA
To se med menopavzo dogaja z možgani
Nevroznanstvenica Lisa Mosconi v knjigi Možgani v menopavzi, ki je nedavno izšla pri založbi UMco, pokaže, da hormonske spremembe ne vplivajo le na reproduktivne organe, ampak dobesedno preoblikujejo možgane: njihovo presnovo, povezave in delovanje. To je, kot pravi, druga puberteta, ki lahko prinese meglo, utrujenost in pozabljivost, a tudi novo jasnost in zrelost, če le razumemo, kaj se v telesu dogaja.
Bulvar
|
Suzy
SPODBUDNICA
»Dovolj sem stara, da rečem ne« — iskren klic ženskam vseh generacij (Suzy)
Telo ima neverjetno moč samozdravljenja, a mu moramo znati prisluhniti pravočasno.
Lifestyle
|
Polet
NOV ZAČETEK
10 učinkovitih načinov, kako ostati v formi med menopavzo. Nasveti za moč, ravnovesje in dobro počutje
Menopavza ni konec, ampak nov začetek. Preverite, zakaj.
Lifestyle
|
Polet
HORMONSKA NERAVNOVESJA
20 znakov, da vaši hormoni niso v ravnovesju
Hormoni, kot so leptin, inzulin in spolni hormoni, vplivajo na tek in shranjevanje maščob.
Lifestyle
|
Polet
MENOPAVZA IN ALKOHOL
Ali pitje alkohola poslabšuje simptome menopavze?
Ženske presnavljajo alkohol drugače kot moški, ta razlika pa se med menopavzo še poveča.
Bulvar
|
Suzy
IZDALA KNJIGO
Saša Božič: Menopavza kot odpiranje vrat modrosti (Suzy)
Že leta je strastna raziskovalka svojih notranjih pokrajin, ki nas nenehno opominja, da smo vsi povezani in izhajamo iz istega izvora.
Lifestyle
|
Polet
MENOPAVZA
Kolesarjenje s specialko: Naravna in brezplačna rešitev za simptome menopavze
Menopavza ni konec vitalnosti, temveč priložnost za nov začetek.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
MENOPAVZA
Prehrana, ki lahko občutno zmanjša vročinske oblive
Na telesne spremembe v menopavzi ima sestava jedilnika velik vpliv.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Vnetja sečil: po seksu tveganje večje
Ponavljajoča se vnetja mehurja so v menopavzi težava mnogih žensk; pomagajo pravilna higiena, estrogenski pripravki in pitje dovolj tekočine.
Lifestyle
|
Polet
POSVET
Nizek testosteron prizadene vse več moških tudi v Sloveniji: kako prepoznati simptome in kaj lahko storite
Čeprav se o menopavzi pri ženskah danes odkrito govori, je moški hormonalni upad še vedno tabu.
Bulvar
|
Domači trači
ONAPLUS
Savina Atai: Mama me še vedno zasleduje, včasih zvoni in buta po vratih
Savina Atai se je zadnja leta umaknila izpred oči slovenske javnosti. Tri leta živi na Visu; otok je izbrala zaradi varnosti in nujnega odmika.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Kortizol: hormon, ki ključno vpliva na pridobivanje (in izgubo) kilogramov
Šele ko res razumemo, kako deluje hormon kortizol, lahko nadzorujemo kopičenje maščobe.
Bulvar
|
Suzy
AKTIVISTKA
Drzna Halle Berry: V živo iz postelje (Suzy)
Njene osebne izkušnje s perimenopavzo so jo spodbudile k akciji, tako se trudi odpraviti stigmatizacijo in tabu menopavze.
Bulvar
|
Domači trači
PODKAST
Lorella Flego: Zame je največji stres, če me nekdo povabi na večerjo
Televizijska voditeljica je odkrito spregovorila o tem, kako se z leti spreminjajo njeno telo in tudi prioritete, ki ji največ pomenijo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PODKAST ONAPLUS
Naturopatinja Erika Brajnik: Tako se bomo znebile maščobe okoli trebuha
Mednarodno priznana naturopatinja Erika Brajnik nam je zaupala dragocene modrosti, kako okrepiti žensko zdravje v različnih starostnih obdobjih.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NARAVNO OBDOBJE
Menopavza: nekatere jo doživijo že pri 35 letih
Pomembno vlogo igrajo genetski dejavniki.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
FITOESTROGENI
Bi se ženske morale izogibati uživanju lanenih semen?
Lanena semena so enkrat opevana kot eliksir ženskega zdravja, spet drugič kot nevarni sprožilci hormonskih rakov. Raziskali smo, kaj drži in kaj ne.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA ONA
Manj znani obrazi menopavze
Ravnovesje hormonov se lahko poruši v kateremkoli obdobju življenja, zato je dobro spremljati svoje telo. Med 45. in 55. letom ženske pridemo v menopavzo. Eno prvih opozoril na usihanje estrogena so spremembe v menstrualnem ciklusu.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
HORMONI
S temi življenjskimi navadami bo menopavza prijaznejša
Menopavza je za marsikatero žensko obdobje velikih sprememb. Ohranjanje zdravja pa je v tem času še posebej ključno.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SPREMEMBE
Menopavza in andropavza: prehod, ki je lahko priložnost
Čeprav ju vsakdo doživlja drugače, pa prinašata skupne izzive in tudi priložnosti za boljše razumevanje lastnega zdravja.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.