Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#Na zdravje
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Vse več ljudi s sladkorno boleznijo: ukrepanje je res nujno
V Sloveniji je diabetes tipa 2 med otroki in mladostniki še izjemno redek, toda ob neugodnem trendu, ki se je dodatno okrepil v obdobju pandemije, je ukrepanje res nujno.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Omilimo utrujenost po vadbi
Redna telesna dejavnost je eden od temeljev zdravega življenjskega sloga; če se intenzivnost gibanja ujema z našo pripravljenostjo, se bomo verjetno počutili odlično.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Največ izgubijo neaktivni: zakaj je tako in kako ukrepati?
Bolj ko se staramo, manj smo močni in manj imamo mišične mase.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Brazgotino masiramo: ne izpostavljamo je soncu, poskrbimo za ustrezno prehrano
Ko se rana zaceli, potrebuje ustrezno nego.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Toliko odraslih ima težave s hemoroidi
Hemoroidi so žilne strukture ob zadnjiku, ki jih imamo vsi, včasih pa nam lahko povzročajo nelagodje in celo bolečino
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Ste vedeli, da podpirajo prebavo in krepijo srce? (FOTO)
Slive so zakladnica hranil; ščitijo imunski sistem, kosti in možgane.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PARODONTALNA BOLEZEN
Dlesni varujemo tudi s prehrano in uporabljamo zobno kremo s fluorom
Parodontalna bolezen povečuje tveganja za druga zdravstvena stanja, zato skrbno negujemo ustno votlino.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVO STARANJE
Še vedno premalo fizioterapevtov
Današnji svetovni dan opozarja na njihovo podporo na poti do zdrave starosti; ta pomeni, da ljudje ostanejo aktivni, neodvisni in povezani.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Možganska vadba okrepi spomin: Ne poskušajte si zapomniti vsega
Pomagamo mu z zdravim načinom življenja, učenjem in ustvarjalnostjo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Siva mrena: vodilni vzrok slepote
Sivo mreno lahko pomagamo tudi preprečevati, predvsem z izogibanjem UV-žarkom, kajenju, alkoholu in nezdravi prehrani.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Tvegano pomanjkanje: kalcija v obdobju rasti potrebujemo več
Za zadosten vnos kalcija se nam ni treba zatekati k prehranskim dopolnilom, če je naš jedilnik kakovosten in raznovrsten.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Morate vedeti, da andropavza ni moška menopavza
Hormonske spremembe z leti doletijo tako moške kot ženske, vendar je razlika v hitrosti in intenzivnosti simptomov velika.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
V Sloveniji večina mater doji
Več kot polovica dojenčkov se hrani pri materinih prsih še po šestem mesecu starosti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Urejen nasmeh v odrasli dobi
Včasih je bilo popravilo zob z ortodontskim aparatom omejeno na otroštvo in mladostništvo; v nekaterih primerih vam zdravljenje plača celo zavarovalnica.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Kje mora biti in kje ne: kalcij, nikar v mehka tkiva
Kalcij skrbi za zdrave kosti, pravilno delovanje mišic in živčevja, težave pa se pojavijo, ko se začne nalagati tam, kjer ga ne bi smelo biti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
KRONIČNA PRESNOVNA BOLEZEN
Debelost ni zgolj estetska težava
Na razvoj debelosti vplivajo nezdrave prehranske navade, pomanjkanje telesne dejavnosti, dolgotrajno sedenje, stres, premalo spanja, dednost, hormonska neravnovesja in določena zdravila.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NEGA UŠES
S palčko v uho le izjemoma
Ušesno maslo ščiti tkiva in pomaga preprečevati okužbe; z njegovo pomočjo bi lahko bolje diagnosticirali depresijo in morebitne druge čustvene motnje.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Praznujemo svetovni dan zdravja: duševne stiske po porodu
Svetovni dan zdravja zaznamovala kampanja, posvečena dobrobiti mater in novorojenčkov. Slovenija se uvršča ob bok najbolj razvitim državam.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Zadihanost ob naporu: če se pojavi nenadoma, je lahko znak težjih bolezni
Navadno je nedolžna, če pa se pojavi nenadoma, je lahko znak težjih bolezni, predvsem pljuč in srca.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NE PRETIRAVAJMO
Preveč higiene lahko vodi v alergije
Čeprav je ključna za zdravje, saj pomaga preprečevati širjenje bolezni, okužb, lahko pretiravanje škoduje telesnemu zdravju in psihičnemu počutju.