Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#noge
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NOGE
Težke in utrujene noge? Imamo nasvet družinske zdravnice Marje Biščak Hafner
Občutek težkih in utrujenih nog se pojavi iz različnih razlogov; lahko gre za mišično utrujenost, slabo prekrvavitev, nevrološke procese ali kombinacijo vseh.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SKRB ZA NOGE
Prva pomoč pri utrujenih in težkih nogah
Namesto veselih verzov Kekčeve pesmi, ki opeva dobro voljo in lahkotnost nog, si mnogi že na sprehodu samo zastokajo: »Jaz pa pojdem in zavpijem, ko me noga zaboli ...« Poskrbimo, da nas bodo noge vsak dan dobro nosile in nas na kakšnem jesenskem pohodu zaradi nepremišljenosti ne bodo morali celo drugi nesti v dolino. Obnovimo nekatera koristna pravila.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VISOKE TEMPERATURE
Vročina poleti lahko močno vpliva na žilni sistem, noge imajo rade hladno vodo
Vročina poleti lahko močno vpliva na žilni sistem, še posebno pri ljudeh s krčnimi žilami, slabim krvnim obtokom, nagnjenostjo k otekanju nog ali srčno-žilnimi težavami.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Krčne žile: več kot le estetska težava
Krčne žile (varice) so pogosta težava, ki prizadene velik del odrasle populacije, zlasti ženske. Gre za razširjene, zvijugane površinske vene, ki nastanejo zaradi oslabljenih venskih zaklopk. T
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
Zdravje nog
»Počutim se, kot da moje noge tehtajo 100 kilogramov«
Poletna stalnica ali težava, ki lahko vodi do resnejših zapletov. Ne dovolite si, da bi se sprijaznili z bolečimi in oteklimi nogami.
Novice
|
Svet
PRVI TAK PRIMER
Veleposestnik kameli za kazen odsekal nogo, a je dobila novo
Prvi primer, da je v Pakistanu velika žival dobila protetično nogo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
KRONIČNA VENSKA BOLEZEN
Vene se rade gibajo, ne marajo pa visokih pet
Vseh dejavnikov tveganja ne moremo preprečiti, s preventivnim delovanjem pa lahko bolezen pomagamo ublažiti ali preložiti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
AKTIVNI IN ZDRAVI
Neprijetno, boleče, nevarno …
Bolezen se v začetku zdi predvsem estetska nadloga, ki začne opozarjati nase z bolj ali manj vijugastimi modrikastimi podkožnimi žilicami na spodnjih okončinah. Prej ali pozneje pa pokaže svojo pravo naravo in dobi tudi ime: kronična venska bolezen.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
RAZLOGOV JE VEČ
Dvignimo noge in si privoščimo odmore
Težke so pogosta težava, ki ima lahko različne vzroke, od preproste utrujenosti po dolgem dnevu do kompleksnih zdravstvenih stanj, ki zahtevajo zdravniško oskrbo.
Bulvar
|
Domači trači
NOGE
Miša Molk objavila fotografijo spodaj brez in prosila za pomoč (FOTO)
V pokoju ji očitno ni dolgčas.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVSTVENA TEGOBA
Ko se kri nabira v venah
Težave so značilne za starejše zaradi obrabljenih zaklopk, dovzetnejše so tudi ženske zaradi hormonskih sprememb.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Obvezna poletna nega nog in stopal
Poleti so noge in stopala med deli telesa, ki zahtevajo dodatno pozornost. Ne samo zaradi estetskega vtisa, temveč da koža na njih ne bi preveč občutila posledic sončnih žarkov, vročine, klorirane ali slane vode in drugih dejavnikov, ki v vročem letnem času vplivajo nanje. Zato je potrebna pravilna nega.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VENE
Po stopnicah do zdravja: na vene slabo vpliva pretirano izpostavljanje soncu
Skrb za vene je zelo pomembna, začne se z redno telesno dejavnostjo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Noge so lahko hladne tudi poleti, za boljšo prekrvavitev jih dvignite v zrak
Hladna stopala imamo lahko ne glede na zunanje temperature; so znak slabe prekrvavitve, včasih pa tudi povišane ravni holesterola in nekaterih srčnih bolezni.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Pravi čevlji, zdrava stopala
Da bi nas dolgo nosila naokoli, moramo zanje primerno skrbeti; vsak dan jih umijemo in dobro osušimo, občasno jih zmasiramo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Krčne žile ne marajo sonca (FOTO)
Razširjene in izstopajoče vene v podkožju, ki nastanejo zaradi popuščanja žilnih zaklopk ali žilnih sten, poleti povzročajo še večje težave.
Lifestyle
|
Stil
NAJDALJŠE NOGE ŽIVALSKEGA KRALJESTVA
V boju za življenje odvrže okončino ali vsaj del nje
Suha južina ni pajek, v sorodu je s škorpijoni.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
JOGA ZA VSAKOGAR
Prebudimo telo in um
Vaja nam bo pognala kri po telesu in odpravila utrujenost; hkrati bomo krepili mišice rok in nog ter sprostili hrbtne mišice.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZANJE MORAMO SKRBETI SKOZI CELO LETO
Uporabni nasveti, kako poskrbeti za svoja stopala
Čeprav bi morali zanje pozorno skrbeti vse leto, nanje pogosto pozabimo; redno jih masirajmo, koristi tudi telovadba.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Čim večkrat dvignite noge
S kompresijskimi nogavicami lahko olajšamo simptome krčnih žil, težave pomagajo blažiti tudi flavonoidi in izvleček divjega kostanja.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.