Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Trgovina
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#prekomerna teža
Lifestyle
|
Polet
VEDNO VEČJI PROBLEM
Otroška debelost in sladkorna bolezen sta vse večja težava. Ključ je v gibanju
Pri otrocih je še posebej pomembno, da se zdrave navade oblikujejo postopoma in brez nepotrebnega pritiska.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Dve telesni značilnosti, ki veliko povesta o zdravju: ena je povsem nepričakovana
Število kilogramov ni vedno popoln pokazatelj zdravstvenega stanja.
Lifestyle
|
Polet
TEHTNICA NI MIRODAJNA
Tehtnica vas lahko pošteno zavede! Kilogrami niso vedno pravi pokazatelj telesa
Pri hujšanju naj ne bo prvi cilj manj kilogramov.
Lifestyle
|
Polet
SKRB ZA TELO
Odvečna maščoba ni le estetski problem. Tako jo lahko zmanjšamo na zdrav način
Cilj naj ne bo samo številka na tehtnici.
Lifestyle
|
Polet
NAŠE MAŠČOBE
Odvečna telesna maščoba ni le estetska težava. Tako se je lotite brez stradanja in izčrpavanja
Recept za uspešno spopadanje z odvečno telesno maščobo je celovit, dolgoročen in strokovno utemeljen pristop.
Lifestyle
|
Polet
NAŠA MAŠČOBA
Kolikšen odstotek telesne maščobe je zdrav glede na starost? Preverite priporočene vrednosti za moške in ženske
Pri spremljanju telesne sestave ni nujno najpomembnejša posamezna številka, temveč sprememba skozi čas.
Lifestyle
|
Polet
RAZISKAVA
Dve življenjski navadi, ki lahko povečata tveganje za raka dojk
Najnovejša britanska raziskava opozarja na povezavo med povečanjem telesne teže in kasnejšim materinstvom ter povečanim tveganjem za razvoj raka dojk.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O SUHOSTI
Pretirana suhost je lahko nevarnejša od prekomerne teže
To je najnovejše odkritje znanstvenikov glede pretirane suhosti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
KRONIČNA BOLEZEN
Zdrave debelosti ni (in revolucionarni pristop pri zdravljenju)
Čeprav obstajajo posamezniki z debelostjo, ki so trenutno brez očitnih zapletov, takšno stanje ni dolgoročno varno. Presežno maščobno tkivo vodi v vrsto zapletov.
Lifestyle
|
Polet
STE SE KDAJ VPRAŠALI
Koliko bi morali tehtati?
Strokovno razumevanje idealne telesne teže in zdravja.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠA RAZISKAVA
Hujšanje v 40. in 50. letih dokazano zmanjšuje tveganje za kronične bolezni
Nova dolgoročna študija potrjuje: zmerna izguba telesne teže v srednjih letih bistveno zmanjša tveganje za srčno-žilne bolezni, sladkorno bolezen in prezgodnjo smrt.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O DEBELOSTI
Zakaj nas nasvet jej manj, gibaj se več, zavaja
Strokovnjaki poudarjajo, da živimo v tako imenovanem »debelostnem okolju« – družbi, kjer so visokokalorična in industrijsko predelana živila povsod prisotna in cenovno dostopna.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
EVROPSKI DAN DEBELOSTI
Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme
Osebe z debelostjo imajo večje tveganje za zaplete pri nalezljivih boleznih, kar se je pokazalo tudi med pandemijo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
KRONIČNA PRESNOVNA BOLEZEN
Debelost ni zgolj estetska težava
Na razvoj debelosti vplivajo nezdrave prehranske navade, pomanjkanje telesne dejavnosti, dolgotrajno sedenje, stres, premalo spanja, dednost, hormonska neravnovesja in določena zdravila.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA ONA
Ta bolezen je tesno povezana z debelostjo
Število ljudi s sladkorno boleznijo se vsako leto poveča, najpogostejša oblika je sladkorna bolezen tipa 2, ki med Slovenkami in Slovenci predstavlja devetdeset odstotkov vseh primerov bolezni. Pogosto ji je pridružena debelost.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O DEBELOSTI
Debelost ni vaša krivda – odkrijte skrivnosti, kako jo premagati
Kljub razširjenosti je debelost pogosto napačno razumljena zgolj kot estetski ali osebni problem, čeprav gre za resno bolezensko stanje z vrsto zdravstvenih posledic.
Lifestyle
|
Polet
PREKOMERNA TEŽA
Paradoks debelosti: manj užitka v hrani vodi v več prenajedanja
Lahko pa je to tudi šokantno odkritje: Debeli ljudje jedo brez užitka, zato ne morejo nehati!
Lifestyle
|
Polet
PREKOMERNA TEŽA
Ko kilogrami zavladajo: zakaj je hujšanje brez znanja recept za kaos v telesu
Neuravnotežena prehrana in napačno razumljena vadba vodita v začarani krog – rešitev se skriva v razumevanju osnovne biologije in fizike našega telesa.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VELIK PROBLEM
Nova pandemija na obzorju! Do leta 2035 naj bi kar dve milijardi ljudi doletelo to
Če se trenutni trendi nadaljujejo, bo do leta 2035 na svetu kar dve milijardi debelih ljudi.
Lifestyle
|
Polet
DEBELOST
Debeli danes praznujemo. V Sloveniji nas je že 400.000 debelih
Ob svetovnem dnevu debelosti poudarek na spreminjanju sistemov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
BREZ DIETE
V 30 dneh izgubil kar šest kilogramov: odpovedal se je le eni stvari
Ta vrsta maščobe sproža kronična vnetja in vpliva na imunski sistem ...
1