Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#sprostitev
Lifestyle
|
Astro
DUHOVNI NASVET
Zaživimo holistično, nega telesa naj bo ritual sprejemanja sebe, ne razkošje
Noč naj postane sveti prostor.
Bulvar
|
Domači trači
SPROSTITEV
Poglejte, kaj je počel Luka Dončić z očetom v adrenalinskem parku (FOTO)
Luka Dončić očitno potrebuje nekaj zabave in adrenalina, da ohrani svoj pozitivni duh ter ga prinaša na košarkarsko igrišče.
Lifestyle
|
Astro
ENERGIJSKA PRAKSA
Dobrodejna kopel: voda odnese stare vzorce, čustva in energijo, ki ni več naša
Ko se potopimo v toplo vodo, se napetost počasi topi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NAJNOVEJŠE RAZISKAVE
Zdravilni globoki vdihi za obnavljanje prožnosti pljuč
Raziskovalci pravijo, da imajo pomembno vlogo pri obnavljanju prožnosti pljuč.
Lifestyle
|
Izlet
JESENSKE POČITNICE
Krompirjeve počitnice v Termah Ptuj
Imperij dobrega počutja za vse člane družine.
Lifestyle
|
Izlet
JESENSKE POČITNICE
V dvoje je lepše
Imperij dobrega počutja za vse člane družine.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
MOČ DIHA
S preprostimi vajami dihanja lahko izboljšamo svoje počutje in se prizemljimo
Naše dihanje je vedno z nami, a le redko se zavedamo njegove moči.
Lifestyle
|
Polet
VSAKODNEVNO SPROŠČANJE JE NUJNO
Kaj se zgodi v telesu, ko se sprostimo? Tako koristi sprostitveni odziv vašemu zdravju
Ste vedeli, da lahko že nekaj minut zavestne sprostitve bistveno izboljša vaše zdravje?
Poletje s SN
DOPUST
Nov trend na Finskem: beg od sveta med pastirje
Čedalje bolj so popularne počitnice na samotnem otoku med ovcami.
Poletje s SN
POLETNI VELNES
Zakaj je zdaj pravi čas za razvajanje telesa in duha?
Velneški centri so najboljše okolje, v katerem hkrati novo energijo nabirata telo in um.
Poletje s SN
ASTROLOGIJA
Najboljši način sprostitve za vsak astrološki znak
Pri čem se vsak astrološki znak najbolje sprosti?
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VEČ KOT LE VADBA
Jogo si vsak prikroji po svoje
Je več kot le vadba, je stanje povezanosti telesa, uma in duha: danes je njen dan.
Lifestyle
|
Astro
SPROSTITEV
Sprostite se na pravi način
Izberite dejavnost, ki vam najbolj ustreza. Močne ženske se zaradi prepolnega urnika pozabijo ustaviti.
Lifestyle
|
Polet
DIHAJMO DA NAM BO BOLJE
Štiri najlažje dihalne vaje za vsak dan za manj stresa in tesnobe
Do notranjega miru z nekaj preprostimi vajami.
Lifestyle
|
Astro
DUHOVNOST
Petminutni hitri posnetek dneva – nenavadna, a učinkovita tehnika za sprostitev
Nežno masirajte roke s palcem in vsak prst posebej. Preden se odpravite iz službe, pustite dan za sabo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Sprošča in zdravi, a to niso vse koristi masaže
Masažna terapija vključuje pritiskanje, drgnjenje in manipulacijo kože, mišic, tetiv in vezi; koristi duhu in telesu.
Lifestyle
|
Astro
DUHOVNI NASVET
Ta tehnika čisti um in nas sidra v sedanjem trenutku: jogijsko dihanje
Vajo izvajajte kot pomoč proti stresu ali kot del meditacije.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
MEDITACIJA
Z meditacijo do notranjega miru
Pozna jo tudi krščanska tradicija, najpogostejša je molitev z rožnim vencem; preprosta in učinkovita tehnika sproščanja je osredotočanje na dih.
Bulvar
|
Suzy
ZNANI SLOVENCI
Znani Slovenci se predajajo jogi: tudi moškim zelo koristi! (Suzy)
Telesne in dihalne vaje ter tehnike sproščanja so idealna kombinacija za dobro fizično, duševno in duhovno zdravje.
Novice
|
Nedeljske novice
PROAKTIVNOST
Učinkovit boj proti stresu
Naučimo se postaviti sebe na prvo mesto
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.