Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#srce
Lifestyle
|
Polet
NEVARNA SLADKOBA
To je najbolj tihi sovražnik našega srca. Uživamo pa ga vsak dan
Spametujmo se. Nikoli ni prepozno. Še najbolje pa ga je omejiti že v zgodnji mladosti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE SRCA
Ni dvoma: to so najboljši oreščki za srce
Orehi so eden najboljših virov beljakovin in zdravih maščob, ki koristijo zdravju srca.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ŽIVLJENJE ALI SMRT
Znate uporabiti defibrilator? Postopek je preprostejši, kot si mislite
Uporaba avtomatskih zunanjih defibrilatorjev je preprosta, z vajo bomo bolj pogumni.
Novice
|
Slovenija
DAROVANJE ORGANOV
Plemenita gesta družine Golob rešila življenja drugih: »Njegovo srce živi naprej«
S tem plemenitim dejanjem lahko vsak posameznik po smrti reši kar devet ljudi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA PREHRANA
Kaj obožuje srce
Hrana, ki jo jemo, pomembno vpliva na zdravje srca. Pravilen izbor živil skupaj z drugimi dejavniki zdravega življenjskega sloga lahko pomaga preprečiti bolezni srčno-žilnega sistema, zato ni vseeno, kaj je pogosto na krožniku.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SVETOVNI DAN SRCA
To najpogosteje ogroža srce
Vsako leto 29. septembra zaznamujemo svetovni dan srca, namenjen ozaveščanju o boleznih srca in ožilja kot vodilnem vzroku smrti po svetu. Letošnji poteka pod geslom »Vsak utrip šteje«, ki nas spodbuja, da skrb za srce postavimo v središče vsakdanjih odločitev in ukrepamo pravočasno.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
BODITE DOSLEDNI
Za zdravo srce je nujen tudi čas zase
Za zdravo srce bi bilo treba spremeniti življenjski slog; pomembni so redna telesna aktivnost, uravnotežena prehrana, dovolj spanca.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VISOK KRVNI TLAK
To je tihi ubijalec: tveganje za infarkt in kap kar 3-krat večje!
Poveča tveganje za srčno-žilni dogodek, na njegovo naraščanje s starostjo pomembno vpliva nezdrav življenjski slog.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZA SRCE
Tudi jajca: tri živila, ki nižajo krvni tlak
Vsakodnevno uživanje špinače, jajc in paradižnika je lahko preprost in učinkovit način za uravnavanje krvnega tlaka ter za ohranjanje zdravja srca.
Lifestyle
|
Polet
NOVA RAZISKAVA
Tiha grožnja srcu ni holesterol, ampak ta vsakodnevna past v naši prehrani
Če so na jedilniku dve ali več porcij, se tveganje poveča na 21 odstotkov tudi pri ljudeh, ki redno telovadijo.
Lifestyle
|
Polet
NUJNA SPREMEMBA
Po 50. letu omejite zrezke: strokovnjaki svetujejo, s čim jih nadomestiti
Prehrana je eden od dejavnikov, kjer lahko spremembe uvedemo takoj.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOLGO ŽIVLJENJE
Živila, ki lahko drastično zmanjšajo tveganje za prezgodnjo smrt
Raziskave kažejo, da lahko povečanje vnosa kalija tveganje za srčne bolezni zniža kar za četrtino.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PAZITE NA VNOS
Pozor! Brez te snovi v prehrani se staramo hitreje
Maščobne kisline so tudi temelj za ohranjanje duševnega zdravja, pri športnikih pa izboljšujejo moč in telesno vzdržljivost.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PREPREČITE JO, PREDEN NASTANE ŠKODA
Zdravniki svarijo: ta navada otrokom lahko povzroči nepopravljivo škodo na srcu in možganih
Kardiologi svarijo pred morda nepopravljivo škodo vejpanja na zdravje otrok in mladostnikov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VSI GA POZNATE
Starodavni sadež, ki skriva pravo zakladnico zdravja
Fige so sladke, hranljive in koristne za telo; vsebujejo veliko vlaknin in antioksidantov.
Lifestyle
|
Polet
VSE IMAMO DOMA
Preprosta živila, ki lahko znatno zmanjšajo tveganje za bolezni srca in prezgodnjo smrt
S temi enostavnimi spremembami lahko Slovenci močno pripomoremo k zmanjšanju tveganja za bolezni srca in prezgodnjo smrt, hkrati pa izboljšamo splošno zdravje in počutje.
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE O MAŠČOBAH
Šokantna raziskava: en sam masten obrok lahko oslabi delovanje možganov že po štirih urah
Moški naj dnevno ne zaužijejo več kot 30 g nasičenih maščob, ženske pa največ 20 g.
Lifestyle
|
Polet
KAKŠNO SRCE IMATE
Ne, niso kriva samo leta. To so tihi simptomi staranja srca, preverite, ali ste ogroženi
Slovenija beleži pomemben napredek pri zdravju srca in ožilja. Umrljivost je v zadnjih desetletjih padla za več kot polovico.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SOČNE IN SLASTNE
Rdeče zakladnice zdravja: varujejo srce in imunski sistem
Maline so vir vitamina C, folne kisline ter mangana.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Morate vedeti, da andropavza ni moška menopavza
Hormonske spremembe z leti doletijo tako moške kot ženske, vendar je razlika v hitrosti in intenzivnosti simptomov velika.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.