Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Trgovina
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#visok krvni tlak
Lifestyle
|
Polet
MLADI, POZOR
Visok krvni tlak ne izbira starosti. Nevarnost preži tudi na ljudi v dvajsetih in tridesetih
Nova raziskava opozarja, da težava ni omejena na starejše, povišan krvni tlak ima lahko tudi vsak šesti odrasli, star od 18 do 39 let.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PRITISK
Če nam tlak pri zdravniku poskoči, je lahko rešitev preprosta: ni številka, ujeta v trenutku
Nekaj dni si ga merimo doma.
Lifestyle
|
Polet
NAPITKI ZA BOLJŠI PRITISK
5 napitkov, ki lahko bolje vplivajo na krvni tlak kot zeleni čaj - enega imate verjetno v hladilniku
Posebna previdnost je potrebna pri ljudeh, ki že jemljejo zdravila za zniževanje krvnega tlaka.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O MAGNEZIJU
Jemljete magnezij? Tako lahko vpliva na krvni tlak, in tu morate biti previdni
Magnezij lahko zniža krvni tlak, toda pri odmerku lahko hitro naredite napako.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SVETOVNI DAN HIPERTENZIJE
Skoraj vsak drugi odrasli Slovenec ima težavo, za katero morda sploh ne ve
Visok krvni tlak je tihi ubijalec sodobnega časa.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
RAZISKAVA
Slovenci zaužijemo preveč soli, ne boste verjeli, kje se je skriva največ
Sol, ki jo zaužijemo z mesnimi izdelki, je šele na drugem mestu, siri na četrtem.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DIVJI ZAKLAD
Zato je čemaž veliko boljša in bolj zdrava izbira kot česen
Spet je napočil čas za čemaž. V čislih je zaradi ugodnih vplivov na znižanje krvnega tlaka in zmanjševanja možnosti za poapnenje žil ter količine maščob v krvi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
KORISTNO
Ste vedeli, kaj vse zmore črni čaj
Črni čaj je ob zelenem pogosto nekoliko zapostavljen, čeprav ima številne pozitivne učinke na zdravje.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRO JE VEDETI
Pet živil za nižji krvni tlak
Blago povišan krvni tlak je mogoče uravnavati s primerno prehrano.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PREMAGLJIV JE
Naravni načini zniževanja krvnega tlaka
Z zdravim načinom življenja ga lahko uženete brez zdravil.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POMOČ
Zvijača, ki v 10 sekundah zniža krvni tlak
Cimet in česen sta zaveznika zdravega srca, seveda pa je treba ohranjati tudi zdrav življenjski slog.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VARUHI TLAKA
Ribe, ščep soli in žlica olivnega olja za srce
Vsi z visokim tlakom bi morali jesti čim več sadja, zelenjave in rib, tisti z nizkim pa uživati čim več jušnih jedi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VISOK KRVNI TLAK
V menopavzi se stvari bistveno spremenijo
Arterijska hipertenzija in njeni zapleti so pomemben zdravstveni problem, ki mu predvsem pri ženskah namenjamo premalo pozornosti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VISOK KRVNI TLAK
Desetina ima prikrito hipertenzijo
Visok krvni tlak je najpomembnejši dejavnik tveganja za razvoj srčno-žilnih obolenj.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PREVIDNO
Ob visokem krvnem tlaku prepovedana hrana
Tudi s kislim zeljem in kislimi kumaricami ljudje s hipertenzijo ne smejo pretiravati.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VELIK SOVRAŽNIK
Zakaj je sladkor srcu bolj nevaren od soli
Sladkor ni krivec le za debelost in sladkorno bolezen, ampak ogroža tudi srce.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVO SRCE
Pomoč drugim znižuje krvni tlak
Za zdravje neutrudne črpalke pomagajte soljudem, božajte mehke kožuščke, pijte jogurt in telovadite.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SLABA KOMBINACIJA
Zeleni čaj zavira delovanje nekaterih zdravil
Če se proti visokemu krvnemu tlaku borite z zdravili, se zelenemu čaju raje izogibajte.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VEČ KOT ŠPORT
Plavanje znižuje krvni tlak
Vadba v vodi je izjemno koristna za mišice in hrbtenico, vpliva na ravnotežje ter znižuje povišan krvni tlak.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
HIPERTENZIJA
Visok krvni tlak: ne moremo ga pozdraviti, lahko ga nadzorujemo
Potrebna sta zavzetost in vztrajanje pri zdravljenju.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
KORISTNO
Sedem živil za nižji krvni tlak
Pomaranče, mleko, banane, krompir in losos so zavezniki vašega srca in ožilja.
1
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.