Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Trgovina
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#vitamin C
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NAZDRAVJE
Barve na krožniku: pest oreščkov je lahko samostojna malica
Prehrana naj bo raznolika in uravnotežena, poskrbimo tudi za počitek, gibanje in higienske ukrepe.
Lifestyle
|
Stil
DELOINDOM
Nabirate šipek? Ena napaka lahko uniči velik del tistega, zaradi česar ga cenimo
Šipek je prava jesenska zakladnica, a veliko je odvisno od nabiranja, priprave in shranjevanja. Preverite, kako z njim ravnati pravilno.
Lifestyle
|
Polet
GRE ZA ZDRAV RITUAL
Žlička tega dodatka v jutranjem čaju lahko telesu zagotovi pomemben vitamin
Že majhna sprememba lahko jutranjemu napitku doda nekoliko drugačen okus in tudi nekaj koristnih hranil.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DIVJI SADEŽI
Čas je za drnulje: ta pozabljeni divji sadež je prava zakladnica zdravju koristnih snovi
Drnulje so star domači sadež, bogat z vitaminom C antioksidanti in drugimi zaščitnimi snovmi. Preverite, kako jih nabiramo in uporabimo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZAKLADNICA ZDRAVJA
Poceni in dostopno: 13 najboljših živil za močno odpornost
Vključite jih na jesenski jedilnik in lažje boste preživeli sezono prehladov in gripe.
Lifestyle
|
Svetovalnica
AKTIVNO ŽIVLJENJE
5 navad ljudi v dobri telesni pripravljenosti
Tek, fitnes, kolo ali hribi? Preverite pet navad ljudi, ki ne trenirajo le za današnji rezultat, ampak želijo ostati aktivni dolgoročno.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ANTIOKSIDANTI
Paradižnik je prava poletna zakladnica: Veste, katere sorte skrivajo največ dragocenih snovi?
Paradižnik je eno najbolj priljubljenih poletnih živil, a vse sorte niso enake. Preverili smo, kaj o njihovi hranilni vrednosti pove barva.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NAZDRAVJE
Mavrični krožnik je vir zdravja
Nobena posamezna vrsta sadja ali zelenjave ne vsebuje vseh hranil, ki jih potrebujemo, zato strokovnjaki svetujejo pester, tako imenovani mavrični izbor.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVILNI IGLAVEC
Zakaj bi morali prav zdaj nabirati smrekove vršičke (in kako pravilno narediti sirup)
V teh tednih lahko iz smrekovih vršičkov iztisnete največ vitaminov in zdravilnih snovi. A pri pripravi sirupa mnogi naredijo napako, ki to izniči.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVILNE ZAČIMBE
Ta velikonočna začimba ima več vitamina C kot jabolka
Spomladanska začimba, ki jo bomo veliko jedli v teh dneh, skriva številne zdravilne učinke. Veste, za kaj vse je dober drobnjak?
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NAJBOLJ ZDRAVA DIVJA RASTLINA
Zakaj je regrat tako zdrav in pomaga pri hujšanju: koristi listov, korenin in cvetov
Regrat je ena najbolj zdravilnih divjih rastlin. Listi, korenine in cvetovi vsebujejo vitamine in grenčine, ki pomagajo prebavi, razstrupljanju in tudi pri hujšanju.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ODPORNOST
Ste razdražljivi? Morda vam primanjkuje tega vitamina
Pripomore k učinkovitemu delovanju imunskega sistema ter zmanjševanju dovzetnosti za okužbe, pomaga pri hitrejšem celjenju ran in spodbuja tvorbo kolagena.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
S C skozi sezono prehladov
Pomaga zmanjšati dovzetnost za okužbe, skrajšati trajanje okužbe in zmanjšati resnost simptomov.
Lifestyle
|
Stil
SVEŽE
Nekateri pravijo, da so v tem letnem času nepogrešljivi
Kako so mentol, evkaliptus in vitamin C postali simbol svežine v sezoni prehladov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Z vitamini nad okužbe, kralj med vitamini je C
Za lažje spopadanje z virusi si poleg redne telesne aktivnosti zagotovimo uravnoteženo prehrano.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VARNO POLETJE
Kolagenu škodi sonce, škodljivo je tudi kajenje
Ultravijolično sevanje lahko zmanjša njegovo nastajanje, zato se izogibamo izpostavljanju sončni svetlobi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
LEPOTA
Najboljša poletna malica
Za dobro počutje in lepoto mora biti na vrhu poletnega seznama tudi zdrava in uravnotežena prehrana, ki zagotavlja koži, lasem in nohtom vse potrebne hranilne snovi.
Razno
DRAGOCENA ZELENJAVA
Blitva kot preventiva raka, diabetesa in infarkta (a samo, če jo uživamo na ta način)
Če blitvo uživate samo na dopustu kot prilogo rib, je čas, da bolje spoznate njene zdravilne učinke. Potem si jo boste privoščili vsak teden.
Lifestyle
|
Polet
ZNANSTVENIKI POTRDILI
To je najbolj zdrav sadež. Ne, to ni jabolko
Po mnenju strokovnjakov krepi imunski sistem, spodbuja prebavo, razstruplja telo, izboljšuje stanje kože in celo podpira hujšanje.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SLABE KOMBINACIJE
Pozor, teh prehranskih dodatkov ne uživajte skupaj s kavo
Vsi, ki jemljejo dodatke vitaminov B, C, D in železa, naj jih zaužijejo z navadno vodo ter počakajo najmanj pol ure, preden popijejo kavo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Presenetljivi učinki jagod na zdravje: Jesti bi jih morali vsaj trikrat na teden
Jagode imajo izjemne učinke na zdravje. Če ste tudi vi ljubitelji tega sadja, si jih v velikih količinah privoščite čim pogosteje, svetujejo strokovnjaki.
1
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.