Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#vitamini
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA PREHRANA
Najboljša živila za zdravje srca, jeter, sklepov in črevesja
Premišljeno sestavljeni jedilniki v hipu okrepijo telo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVI TUDI POZIMI
Spanje, stres, vitamini in gibanje – štirje stebri imunosti, ki jih pozimi ne smemo zanemariti
Imunost predstavlja vse obrambne reakcije našega telesa v boju proti različnim boleznim, vendar vsega ne more storiti samo, potrebovalo bo zunanjo pomoč.
Lifestyle
|
Stil
SVEŽE
Nekateri pravijo, da so v tem letnem času nepogrešljivi
Kako so mentol, evkaliptus in vitamin C postali simbol svežine v sezoni prehladov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE
Kaki za odpornost in energijo
Bogat je z vlakninami, ki ugodno vplivajo na prebavo, in mikrohranili, ki nas varujejo pred številnimi boleznimi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Z vitamini nad okužbe, kralj med vitamini je C
Za lažje spopadanje z virusi si poleg redne telesne aktivnosti zagotovimo uravnoteženo prehrano.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SLASTNI KOSTANJ
Kostanj je slastni jesenski plod, krepi mišice, živce in srce
Blagodejno vpliva na zdravje; je naravna podpora telesu in umu, z rednim uživanjem bomo okrepili imunski sistem.
Lifestyle
|
Polet
NE PRETIRAVAJMO
Vitamini in minerali: koliko je preveč?
Strokovnjaki opozarjajo na nevarnosti pretiranega vnosa.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
STROKOVNJAKI PRIPOROČAJO
Dobro je vedeti, iz hrane vitamin D absorbiramo le malo
Strokovnjaki priporočajo redno dodajanje vitamina D, predvsem starejšim, otrokom in nosečnicam.
Bulvar
|
Suzy
ODPORNOST
To jesen podprite svoje zdravje (Suzy)
Jesenski dnevi nas razveseljujejo z barvitimi prizori, hkrati prinašajo več virusnih obolenj. Kratki dnevi, manj sonca in spremembe temperature lahko vplivajo na naše počutje, energijo in imunski sistem. Kako torej poskrbeti, da bomo jesen preživeli vitalni in zdravi?
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
JESEN V BARVAH
Oranžni zaklad jeseni: pomaga pri hujšanju in prebavi
Z rednim uživanjem buč in bučnih semen lahko okrepimo odpornost, izboljšamo prebavo, zaščitimo srce.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O MULTIVITAMINIH
Strokovnjaki opozarjajo: preveč vitaminov je lahko nevarno
Namesto da posegate po tabletah, si raje privoščite jabolko, pest oreščkov ali skledo zelenjavne juhe, narava poskrbi za najboljše ravnovesje hranil.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
JESENSKE DOBROTE
Za zdravo srce in dobro prebavo: osem izjemnih učinkov kostanja
Kostanj ni le priljubljen jesenski prigrizek, temveč tudi hranljivo živilo, ki premore številne pozitivne učinke na zdravje.
Lifestyle
|
Polet
VITAMINI ZA VSAK DAN
Ali multivitamini res koristijo? Strokovnjaki razkrivajo, kaj pravijo raziskave
Za večino velja: denar, ki bi ga namenili za multivitamine, je bolje vložiti v kakovostno hrano.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA ZDRAVJE
Zdravi v jesen z nekaj ukrepi
Z nekaj ukrepi se bomo lažje ubranili prehladnih bolezni, ki v tem letnem času znova postanejo pogostejše.
Lifestyle
|
Polet
SLOVENCI IMAMO SREČO
To so naravne živilske bombe kolagena! Uživajte jih vsak dan in v enem mesecu boste opazili razliko
Kolagen je postal prava zvezda med prehranskimi dopolnili, a številne naravne živilske izbire lahko telesu zagotovijo enak učinek.
Lifestyle
|
Polet
ŠKODA DENARJA
Tri vrste prehranskih dopolnil, ki se jim je bolje izogniti
Za boljše zdravje je smiselneje izbrati ciljno usmerjena dopolnila ali hranila pridobivati z uravnoteženo prehrano.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NA ZDRAVJE
Ste vedeli, da podpirajo prebavo in krepijo srce? (FOTO)
Slive so zakladnica hranil; ščitijo imunski sistem, kosti in možgane.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
VSI GA POZNATE
Starodavni sadež, ki skriva pravo zakladnico zdravja
Fige so sladke, hranljive in koristne za telo; vsebujejo veliko vlaknin in antioksidantov.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Tvegano pomanjkanje: kalcija v obdobju rasti potrebujemo več
Za zadosten vnos kalcija se nam ni treba zatekati k prehranskim dopolnilom, če je naš jedilnik kakovosten in raznovrsten.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SOČNE IN SLASTNE
Rdeče zakladnice zdravja: varujejo srce in imunski sistem
Maline so vir vitamina C, folne kisline ter mangana.