Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#zdrava hrana
Lifestyle
|
Polet
NOVO O ZAJTRKU
To so najslabši zajtrki za vaša prebavila! Teh napak ne delajte več
Zajtrk vam lahko pomaga izboljšati počutje, prebavo in energijo, a le, če izbirate pametno.
Lifestyle
|
Polet
NAJMANJ KALORIČNO
Top 10 najmanj kaloričnih živil! Kaj izbrati, ko želite shujšati brez odrekanja
To je lahkotno kosilo z malo kalorijami: celoten meni od predjedi do sladice.
Lifestyle
|
Polet
PAZITE SE
Ne nasedajte! To so največje napake zagovornikov zdravega življenja
9 največjih napak ljubiteljev zdravega življenja: na te zmote ne nasedajte.
Lifestyle
|
Polet
ROK TRAJANJA
12 živil, ki jih ne smemo jesti po pretečenem roku
Roki uporabe na živilih pogosto zmedejo potrošnike, a nekatera živila po pretečenem datumu predstavljajo resno tveganje.
Lifestyle
|
Polet
NIKOLI NE POZABIMO
3 zlata prehranska pravila za vitalnost in dolgo življenje
Uravnotežena prehrana ne temelji na modnih dietah ali ekstremnih superživilih.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZIMSKI POHODI
Od zajtrka do večerje: celodnevni prehranski načrt za zimski pohod do 1300 metrov
Pravilno načrtovana prehrana ni ovira, temveč pomoč; starejši pohodnik, ki telesu ponudi pravo gorivo, lahko kljub letom uživa v dolgih poteh, varno premaguje strmine in ostane poln energije.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVI TUDI POZIMI
Spanje, stres, vitamini in gibanje – štirje stebri imunosti, ki jih pozimi ne smemo zanemariti
Imunost predstavlja vse obrambne reakcije našega telesa v boju proti različnim boleznim, vendar vsega ne more storiti samo, potrebovalo bo zunanjo pomoč.
Lifestyle
|
Polet
OBVLADAJMO SE
Neustavljiva želja po tortici, čokoladi ali čipsu? Kaj vam telo v resnici sporoča
Močne želje po tortici, čokoladi ali slanih prigrizkih so lahko pravo sporočilo telesa. Ne pomeni pa, da mu morate takoj ustreči.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
DOBRA PREBAVA
Devet naravnih odvajal: zaužijte to in očistite črevesje
Zaprtje lahko nastopi iz različnih razlogov in na različne načine ga je mogoče omiliti.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ODPORNOST
Njihove učinke so poznale že naše babice: jeseni in pozimi ne izpustite teh živil
Premišljeno izbrana živila varujejo pred sezonskimi okužbami.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
POSKRBITE ZA VAŠE ZDRAVJE
Z vitamini nad okužbe, kralj med vitamini je C
Za lažje spopadanje z virusi si poleg redne telesne aktivnosti zagotovimo uravnoteženo prehrano.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
SLASTNI KOSTANJ
Kostanj je slastni jesenski plod, krepi mišice, živce in srce
Blagodejno vpliva na zdravje; je naravna podpora telesu in umu, z rednim uživanjem bomo okrepili imunski sistem.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZIMSKA HRANA
Kislo zelje: sedem razlogov, zakaj bi ga morali jesti pogosteje
Kislo zelje je fermentirana zelenjava z mnogimi koristnimi učinki na zdravje.
Lifestyle
|
Polet
BOJ PROTI POVIŠANEMU HOLESTEROLU
6 konzerviranih živil, ki pomagajo znižati holesterol. Preprosti triki za bolj zdravo srce
Tudi v pločevinki se lahko skriva zdravje.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ONINA KUHINJA
Pripomoček za vse, ki želijo jesti zdravo, premišljeno in trajnostno
Aplikacija Veš, kaj ješ je lahko potrošnikom v pomoč pri odločanju, katera živila postaviti v nakupovalno košarico. Z zadnjim popisom trga so bili zbrani podatki za več deset tisoč živil. Z odčitanjem črtne kode živila lahko potrošniki preverijo že več kot 65.000 živil.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O RAKOTVORNIH ŽIVILIH
Hrana, za katero menite, da povzroča raka, vas lahko dejansko ščiti, pravijo strokovnjaki
Raziskave kažejo, da alkohol poškoduje celice in poveča njihovo občutljivost na rakotvorne snovi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
PEKOČA ZGAGA
Pogosta težava, za katero je največkrat kriva hrana
Pekoča zgaga je ena najpogostejših prebavnih težav sodobnega časa. Čeprav ni smrtno nevarna, lahko močno vpliva na kakovost življenja. Gre za pekoč občutek, ki se začne v spodnjem delu prsnega koša in se širi navzgor proti grlu. Pogosto ga spremljata grenak ali kisel okus v ustih in občutek napihnjenosti. Večini ljudi povzroča težave občasno, a če postane redna spremljevalka, pomeni, da telo kliče po spremembi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
NOVA ZNANSTVENA BOMBA
Alarmantni podatki: ta hrana povečuje tveganje za pljučnega raka
Strokovnjaki svarijo: vsaka tretja oseba dnevno zaužije to hrano, ki uničuje pljuča.
Lifestyle
|
Polet
PRIHAJA SEZONA PREHLADOV
9 živil, ki naravno krepijo imunski sistem in vas ščitijo pred prehladi in okužbami
Ta živila bodo pomagala telesu, da se bolje brani pred prehladi, gripo in drugimi okužbami.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
GLAVOBOL
Pozabite na protibolečinske tablete! Ko vas boli glava, jejte to
Glavobol pomagamo pregnati naravno: dovolj pijemo, jemo z magnezijem bogata živila, pomaga tudi eterično olje poprove mete.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.