Nazaj na Slovenske novice
Delo
Slovenske novice
Delo in dom
Ona
Ona plus
Polet
Suzy
Nedeljske novice
Novice
Bulvar
Lifestyle
Šport
Bralci
Zabava
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Tiskane izdaje
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Kmetijske novice
Kolumne
Nedeljske novice
Karikatura
Bulvar
Domači trači
Tuji trači
Glasba in film
Zanimivosti
Šokkast
Suzy
Lifestyle
Astro
Aktivni in zdravi
Polet
Stil
Izlet
Svetovalnica
Praznično
Poletje s SN
Šport
Tekme
Odmevi
Športni trači
Bralci
Zabava
Križanke
Sudoku
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#zdrava prehrana
Lifestyle
|
Polet
RECIMO STOP
Kako prenehati jesti, ko nismo lačni: 7 razlogov za nepotrebno prigrizkovanje in rešitve
Težava nastane, ko prigrizujemo brez razmišljanja. Preveč omejitev pogosto vodi v prenajedanje in občutek prikrajšanosti.
Lifestyle
|
Polet
ZDRAVJE NA PRVEM MESTU
Cindy Crawford razkriva svojo prehrano: Vsak večer potrebujem čokolado
Na koncu dneva pa pride na vrsto njena najljubša temna čokolada.
Lifestyle
|
Polet
ZELO NEZDRAVO
Pozor: te priljubljene pijače lahko tiho zvišujejo holesterol - mnogi jih pijejo vsak dan
Visok holesterol ni povezan le s hrano. Tudi nekatere priljubljene pijače lahko zvišujejo »slabi« LDL holesterol.
Lifestyle
|
Polet
POCENI IN ZELO ZDRAVO
10 živil, ki bi jih morali vsak dan jesti po 55. letu: skrivnost za zdravo srce, boljši spomin in več energije
Po 55. letu ima prehrana še večji vpliv na zdravje. Preverite 10 živil, ki pomagajo varovati srce, možgane, prebavo in mišice ter upočasnjujejo staranje.
Lifestyle
|
Polet
DOBRO JE VEDETI
Kako profesionalni kolesarji uporabljajo prehranske dodatke in kaj lahko od tega koristi rekreativcu
Dopolnilna strategija profesionalnih kolesarjev ni zapletena ali draga.
Lifestyle
|
Polet
UPRIMO SE
Dve živili, ki ju vsak klinični dietetik močno odsvetuje. Pa tako nam teknejo
Vsak obrok je priložnost, da telesu ponudimo podporo, majhne spremembe danes lahko dolgoročno prinesejo velike koristi.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVJE MOŽGANOV
Varujejo pred demenco: živila za boljši spomin
Zaradi antioksidantov, zdravih maščob in vitaminov zmanjšujejo vnetja ter ščitijo možganske celice.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
KORISTNO
Ena žlica tega olja lahko zmanjša tveganje za smrt zaradi demence
Še en pozitiven učinek mediteranske prehrane.
Lifestyle
|
Praznično
VELIKA NOČ
Preveč dobrega boli. Ne pustite si vzeti šunke, potice in jajc, a bodite zmerni
Ne pustite si vzeti dobrot, a bodite zmerni, sicer si boste s prazničnimi pregrehami nakopali prebavne težave.
Lifestyle
|
Polet
BODIMO POZORNI
Kardiologi svarijo: tri vrste hrane in pijač, ki jih nikoli ne bi smeli zaužiti
Bolezni srca in ožilja so še vedno med najpogostejšimi vzroki smrti v razvitem svetu. Kako si pomagati?
Lifestyle
|
Polet
NAJNOVEJŠE
Je to čudežni dodatek ali nepotrebna tableta? Strokovnjaki razkrivajo resnico
Rutinsko jemanje magnezijevih dopolnil pri zdravih posameznikih ni potrebno.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
TVEGANJE
Banane niso vedno dobre: ta zmota vas lahko stane zdravja
Nasveti, da za energijo ali proti krčem uživajte več banan, zlasti za kronične bolnike, niso brez tveganja.
Lifestyle
|
Polet
JEJMO JIH
Tega niste vedeli o najcenejših ribah
Majhna pločevinka lahko pomeni veliko več, kot si mislimo, še posebej, če postane stalnica na tedenskem jedilniku.
Lifestyle
|
Polet
PIJMO GA
To so koristi za zdravje telesa in možganov, ki jih mora poznati vsak Slovenec
Če iščete naraven način za več energije, boljšo koncentracijo in podporo zdravju ...
Lifestyle
|
Polet
RESNICA O VODI Z LIMONO
Voda z limono na tešče in hujšanje: resnica o priljubljenem jutranjem detoksu
Če vam voda z limono zjutraj ustreza, vam najverjetneje ne bo škodila in lahko predstavlja prijeten začetek dneva.
Lifestyle
|
Polet
GREMO K ZDRAVNIKU
To je neozdravljiva bolezen, ki se razvija več let, ne da bi sploh opazili
Zamaščena jetra: 4 zgodnji simptomi, ki se pojavijo še pred resnimi poškodbami.
Lifestyle
|
Polet
NOVO O DIETAH
Največja napaka pri hujšanju? Strokovnjaki razkrivajo, katera dieta res deluje in katera lahko škodi
Hujšanje, dieta, občasno postenje, keto dieta ali sredozemska prehrana?
Lifestyle
|
Polet
OLIMPIJSKI JEDILNIK
Kaj jedo olimpijci? V času iger se dnevno pripravi več kot 10000 obrokov
V obdobju intenzivnih naporov, kot so olimpijske igre, mora energijski vnos natančno slediti telesnim obremenitvam.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZDRAVA HRANA
Zakaj bi morali vsak dan pojesti pest mandljev
Oreščki že dolgo veljajo za majhno, a izjemno hranilno živilo.
Lifestyle
|
Aktivni in zdravi
ZA ODPORNOST
Antioksidanti niso čudežni, a telesu kljub temu pomagajo
Ne morejo popolnoma preprečiti okužb, a vendarle pomagajo organizmu, da se učinkoviteje brani pred škodljivimi vplivi in hitreje okreva.
Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane. Copyright © Slovenske novice 2025. Vse pravice pridržane.